Energifördelning
(av totalt 258,3 kalorier )
- Fett: 22,4 g
- Protein: 13,4 g
- Kolhydrater: 1 g
- Fibrer: 0,7 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 258,3 kcal
Kolhydrater: 1 g - varav socker : 0,9 g
Protein: 13,4 g Fibrer: 0,7 g Fett: 22,4 g - varav mättat fett : 10,2 g
- varav enkelomättat fett : 8,1 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 6,2 NE 43,06% av RI
- Niacin : 3,71 mg 25,76% av RI
- Riboflavin : 0,37 mg 23,13% av RI
- Vitamin B12 : 0,71 µg 17,75% av AI
- Vitamin B6 : 0,24 mg 13,33% av RI
- Tiamin : 0,11 mg 12,22% av RI
- Vitamin A : 70,48 RE 8,81% av RI
- Folat : 14,72 µg 4,46% av RI
- Vitamin D : 0,38 µg 3,8% av RI
- Vitamin E : 0,38 mg 3,45% av AI
- Vitamin K : 0,88 µg 1,17% av AI
- Vitamin C : 0,4 mg 0,36% av RI
- Betakaroten : 31,03 µg
- Retinol : 68,32 µg
Mineraler
- Fosfor : 295,1 mg 56,75% av AI
- Salt : 1,96 g 34,05% av RI
- Koppar : 0,23 mg 25,56% av RI
- Kalcium : 199,62 mg 21,01% av RI
- Selen : 17,83 µg 19,81% av AI
- Zink : 1,84 mg 14,49% av RI
- Krom : 4,48 µg 11,2% av RI
- Kalium : 285,59 mg 8,16% av AI
- Jod : 8,76 µg 5,84% av AI
- Magnesium : 18,4 mg 5,26% av AI
- Järn : 0,55 mg 3,67% av RI
- Mangan : 0,03 mg 1% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 768,6 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,88 g 0,98% av RI
- Fruktos : 0,02 g
- Glukos : 0,02 g
- Stärkelser : 0,09 g
- Laktos : 0,83 g
Fett
- Mättat fett : 10,18 g 50,9% av RI
- Fettsyror (totalt) : 20,22 g 28,89% av RI
- Omega-3 : 0,16 g
- Transfett : 0,2 g
- Omega-6 : 1,47 g
- Fleromättat fett : 1,73 g
- Enkelomättat fett : 8,1 g
- Kolesterol : 49,59 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Champinjoner med ost, färskost-baconfyllning🍄🟫 Svamp
264 kcal8,8 g protein24,8 g fett1,2 g kolh - Krämig kyckling med soltorkad tomatFELIX
95 kcal4,6 g protein3 g fett12 g kolh - Delikatessköttb stuvade makaronerFELIX131 kcal5,6 g protein4,8 g fett16 g kolh
- Potatisgratäng med tryffelPeka135 kcal1,9 g protein9,2 g fett10,4 g kolh
Mer från kategorin Svamp
- Champinjoner, konserv🍄🟫 Svamp16,9 kcal2,1 g protein0,3 g fett0,2 g kolh
- Shiitakesvamp🍄🟫 Svamp26,5 kcal1,8 g protein0,3 g fett2,5 g kolh
- Ostronskivling🍄🟫 Svamp26,3 kcal2 g protein0,3 g fett2,6 g kolh
- Svamp-grönsaksstuvning, vegetabilisk fettblandning🍄🟫 Svamp108 kcal2,2 g protein9,2 g fett3,4 g kolh
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh
- (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Surgurka🥫 Grönsakskonserver10,2 kcal0,6 g protein0,1 g fett1,3 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh