Fisk och skaldjurssås tillagad pulver m. mjölk vatten smör typ smögen

100 g fisk och skaldjurssås tillagad pulver m. mjölk vatten smör typ smögen innehåller 112 kalorier (kcal). Den är en bra källa till fosfor och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 112 kalorier )

Fett: 7,6 g
Kolhydrater: 8,2 g
Protein: 2,7 g

Välj vikt:

Energi: 112 kcal
Kolhydrater: 8,2 g
- varav socker : 3,9 g
Protein: 2,7 g
Fett: 7,6 g
- varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 3,2 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g

Annat innehåll:

Vatten: 79,9 g

Aska: 1,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosfor Bra källa till vitamin E

Vitaminer

Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
Riboflavin : 0,09 mg 5,62% av RI
Tiamin : 0,05 mg 5,56% av RI
Vitamin A : 43,3 RE 5,41% av RI
Vitamin B12 : 0,2 µg 5% av AI
Niacinekvivalenter : 0,7 NE 4,86% av RI
Folat : 14,1 µg 4,27% av RI
Vitamin B6 : 0,05 mg 2,78% av RI
Niacin : 0,21 mg 1,46% av RI
Betakaroten : 23 µg
Retinol : 39,5 µg

Mineraler

Salt : 1,2 g 20,87% av RI
Fosfor : 82 mg 15,77% av AI
Kalcium : 53 mg 5,58% av RI
Zink : 0,5 mg 3,94% av RI
Kalium : 114 mg 3,26% av AI
Magnesium : 7 mg 2% av AI
Selen : 1,8 µg 2% av AI
Järn : 0,2 mg 1,33% av RI
Natrium : 491 mg

Kolhydrater

Socker : 3,9 g 4,33% av RI
Monosackarider : 0,7 g
Disackarider : 3,2 g
Tillsatt socker : 4 g

Fett

Mättat fett : 3,6 g 18% av RI
Fleromättat fett : 0,3 g
Enkelomättat fett : 3,2 g
Kolesterol : 36 mg

Källa: Livsmedelsverket