Grapefrukt 
100 g grapefrukt innehåller 43 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C.
Energifördelning
(av totalt 43 kalorier )
- Kolhydrater: 8,3 g
- Fett: 0,5 g
- Protein: 0,9 g
- Fibrer: 0,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 43 kcal
Kolhydrater: 8,3 g - varav socker : 6,9 g
Protein: 0,9 g Fibrer: 0,9 g Fett: 0,5 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 35 mg 31,82% av RI
- Tiamin : 0,07 mg 7,78% av RI
- Folat : 23 µg 6,97% av RI
- Vitamin A : 25,8 RE 3,23% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,4 NE 2,78% av RI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,73% av AI
- Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,11% av RI
- Betakaroten : 265 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 6,9 g 7,67% av RI
- Disackarider : 2,9 g
- Monosackarider : 4 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,1 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Grapefrukt konserv. m. lättsockrad lag🍓 Frukt & bär
63 kcal0,6 g protein0,1 g fett14,6 g kolh - Grapefruktjuice färskpressad🥤 Drycker45 kcal0,6 g protein0,1 g fett10,2 g kolh
- Grapefrukt klyftorHedenbys
43 kcal0,9 g protein0,5 g fett8,3 g kolh - GrapefruktjuiceFontana52 kcal0,5 g protein0,5 g fett11 g kolh
