Grillkorv, bratwurst, stekt i fett

100 g grillkorv, bratwurst, stekt i fett innehåller 368 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till selen och vitamin K. Den innehåller mycket mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 368 kalorier )

Fett: 34,9 g
Protein: 14,5 g
Kolhydrater: 0 g

Välj vikt:

g

Energi: 368 kcal
Protein: 14,5 g
Fett: 34,9 g
- varav mättat fett : 11,2 g
- varav enkelomättat fett : 16 g
- varav fleromättat fett : 5,4 g

Annat innehåll:

Vatten: 48,1 g

Aska: 2,7 g

Specialkost

Glutenfri Äggfri Låg kolesterolhalt Mycket låg glutenhalt

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Rik på protein Bra källa till selen Rik på niacinekvivalenter Bra källa till vitamin K Rik på niacin Hög halt mättat fett

Vitaminer

Tiamin : 0,67 mg 74,44% av RI
Niacinekvivalenter : 9,31 NE 64,65% av RI
Niacin : 6,19 mg 42,99% av RI
Vitamin B6 : 0,29 mg 16,11% av RI
Vitamin B12 : 0,64 µg 16% av AI
Vitamin E : 1,34 mg 12,18% av AI
Riboflavin : 0,17 mg 10,63% av RI
Vitamin K : 7,94 µg 10,59% av AI
Vitamin D : 0,73 µg 7,3% av RI
Vitamin A : 39,97 RE 5% av RI
Folat : 1,51 µg 0,46% av RI
Betakaroten : 4,86 µg
Retinol : 39,57 µg

Mineraler

Salt : 2,2 g 38,31% av RI
Fosfor : 110,5 mg 21,25% av AI
Selen : 14,46 µg 16,07% av AI
Krom : 6,05 µg 15,13% av RI
Zink : 1,68 mg 13,23% av RI
Koppar : 0,08 mg 8,89% av RI
Kalium : 188,26 mg 5,38% av AI
Magnesium : 14,79 mg 4,23% av AI
Järn : 0,6 mg 4% av RI
Jod : 3,2 µg 2,13% av AI
Kalcium : 13,75 mg 1,45% av RI
Mangan : 0,01 mg 0,33% av AI
Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
Natrium : 864,71 mg

Kolhydrater

Socker : 0,01 g 0,01% av RI
Laktos : 0,01 g

Fett

Mättat fett : 11,21 g 56,05% av RI
Fettsyror (totalt) : 33,39 g 47,7% av RI
Transfett : 0,18 g
Omega-3 : 0,79 g
Omega-6 : 4,47 g
Fleromättat fett : 5,41 g
Enkelomättat fett : 15,98 g
Kolesterol : 55,1 mg

Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Chark & korv

Mer från kategorin Kött