Välj vikt:
g
- Energi: 245 kcal
Kolhydrater: 1,5 g - varav socker : 0 g
Protein: 31,9 g Fett: 12,4 g - varav mättat fett : 4 g
- varav enkelomättat fett : 5,4 g
- varav fleromättat fett : 2,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 14,7 NE 102,08% av RI
- Tiamin : 0,76 mg 84,44% av RI
- Niacin : 8,8 mg 61,11% av RI
- Vitamin B6 : 0,63 mg 35% av RI
- Riboflavin : 0,36 mg 22,5% av RI
- Vitamin B12 : 0,76 µg 19% av AI
- Folat : 11,1 µg 3,36% av RI
- Vitamin D : 0,24 µg 2,4% av RI
- Vitamin A : 8 RE 1% av RI
- Vitamin K : 0,6 µg 0,8% av AI
- Retinol : 8 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 4 g 20% av RI
- Fleromättat fett : 2,2 g
- Enkelomättat fett : 5,4 g
- Kolesterol : 85,2 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Lufttorkad skinka helHemgården
167 kcal31 g protein4,5 g fett1,2 g kolh - Lufttorkad skinka 70 g trågHemgården167 kcal31 g protein4,5 g fett1,2 g kolh
- Lufttorkat och kallrökt skinka 70gHemgården166 kcal31 g protein4,5 g fett1,2 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv
108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Chark & korv
- Ost hårdost fett 17%🌭 Chark & korv287 kcal30,4 g protein17,7 g fett1,7 g kolh
- Ost hårdost fett 28%🌭 Chark & korv358 kcal26,2 g protein27,1 g fett3 g kolh
- Gris skinka julskinka rimmad rå fett ca 3%🌭 Chark & korv108 kcal20,1 g protein3 g fett0 g kolh
- Ost hårdost fett 31%🌭 Chark & korv392 kcal25,2 g protein31,2 g fett3,3 g kolh