Energifördelning
(av totalt 63 kalorier )
- Kolhydrater: 10,5 g
- Protein: 3,5 g
- Fibrer: 2 g
- Fett: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 63 kcal
Kolhydrater: 10,5 g - varav socker : 4 g
Protein: 3,5 g Fibrer: 2 g Fett: 0,3 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,16 mg 17,78% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,48 NE 10,28% av RI
- Folat : 28 µg 8,48% av RI
- Vitamin C : 9 mg 8,18% av RI
- Niacin : 0,9 mg 6,25% av RI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
- Vitamin A : 22,5 RE 2,81% av RI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,78% av RI
- Vitamin E : 0,1 mg 0,91% av AI
- Betakaroten : 270 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 4 g 4,44% av RI
- Monosackarider : 0,3 g
- Disackarider : 3,7 g
Fett
- Mättat fett : 0,1 g 0,5% av RI
- Fleromättat fett : 0,2 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Gröna ärtor konserv. u. lag🥦 Grönsaker
60 kcal4,4 g protein0,4 g fett7,3 g kolh - Gröna ärtor kokta m. salt frysvara🥦 Grönsaker69 kcal5,2 g protein0,4 g fett8,9 g kolh
- Gröna ärtor frysvara🥦 Grönsaker69 kcal5,2 g protein0,4 g fett8,9 g kolh
- Ärtpurésoppa gröna ärtor tillagad veg.🍲 Maträtter50 kcal1,4 g protein2,9 g fett3,1 g kolh
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh