Grönsakssoppa, vatten, potatis, grönsaksblandning 
350 g grönsakssoppa, vatten, potatis, grönsaksblandning innehåller 86,6 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och folat.
Energifördelning
(av totalt 86,6 kalorier )
- Kolhydrater: 13,8 g
- Protein: 4,1 g
- Fibrer: 3,7 g
- Fett: 0,5 g
- Syror: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 86,6 kcal
Syror: 0,6 g Kolhydrater: 13,8 g - varav socker : 5,4 g
Protein: 4,1 g Fibrer: 3,7 g Fett: 0,5 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 350 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin K : 37,21 µg 49,61% av DRI
- Vitamin C : 34,48 mg 43,09% av DRI
- Vitamin A : 265,3 RE 33,16% av DRI
- Folat : 84,7 µg 28,23% av DRI
- Tiamin : 0,25 mg 22,27% av DRI
- Vitamin B6 : 0,21 mg 15% av DRI
- Niacinekvivalenter : 2,45 NE 13,61% av DRI
- Niacin : 1,75 mg 10,94% av DRI
- Riboflavin : 0,07 mg 5% av DRI
- Vitamin E : 0,21 mg 1,75% av DRI
- Betakaroten : 2 637,6 µg
Mineraler
- Kalium : 669,69 mg 33,48% av DRI
- Mangan : 0,49 mg 24,5% av DRI
- Jod : 28,56 µg 19,04% av DRI
- Salt : 1,09 g 18,2% av DRI
- Koppar : 0,18 mg 17,5% av DRI
- Fosfor : 101,85 mg 14,55% av DRI
- Magnesium : 40,32 mg 10,75% av DRI
- Järn : 1,5 mg 10,75% av DRI
- Zink : 0,91 mg 9,1% av DRI
- Selen : 4,69 µg 8,53% av DRI
- Kalcium : 54,28 mg 6,79% av DRI
- Krom : 1,57 µg 3,94% av DRI
- Molybden : 0,04 µg 0,07% av DRI
- Natrium : 428,75 mg
Kolhydrater
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,46 g 0,65% av DRI
- Mättat fett : 0,1 g 0,52% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,04 g
- Kolesterol : 0,14 mg
- Fleromättat fett : 0,32 g
