Energifördelning
(av totalt 68 kalorier )
- Kolhydrater: 11,2 g
- Fett: 1,3 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 1,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 68 kcal
Kolhydrater: 11,2 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 1,9 g Fett: 1,3 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 0,96 NE 6,67% av RI
- Niacin : 0,66 mg 4,58% av RI
- Tiamin : 0,04 mg 4,44% av RI
- Vitamin E : 0,2 mg 1,82% av AI
- Folat : 4,4 µg 1,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,11% av RI
- Riboflavin : 0,01 mg 0,63% av RI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,2 g 0,22% av RI
- Disackarider : 0,2 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av RI
- Enkelomättat fett : 0,5 g
- Fleromättat fett : 0,6 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Havregrynsgröt fullkorn🥣 Flingor & müsli
66 kcal1,7 g protein1,2 g fett11,3 g kolh - Havregrynsgröt, vatten, salt🌾 Spannmål
57,4 kcal2 g protein1,1 g fett9 g kolh - Havregrynsgröt, lättmjölk, salt🌾 Spannmål100 kcal4,9 g protein2,5 g fett13,5 g kolh
- Havregrynsgröt med katrinplommon, vatten, socker, salt🌾 Spannmål78,7 kcal2 g protein0,9 g fett14,2 g kolh
Mer från kategorin Flingor & müsli
- Mysli med frukt🥣 Flingor & müsli321 kcal7,9 g protein2,6 g fett61,8 g kolh
- Flingor, majsflingor, corn flakes🥣 Flingor & müsli377 kcal7,7 g protein0,8 g fett82,1 g kolh
- Havremust pulver🥣 Flingor & müsli361 kcal14 g protein7,2 g fett54,4 g kolh
- Frukostflingor müsli fullkorn m. frukt🥣 Flingor & müsli374 kcal8,2 g protein4,5 g fett69,9 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh