Havrevälling med vatten och salt

100 g havrevälling med vatten och salt innehåller 31 kcal, 1,1 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,6 g fett. Källa till mangan och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

Fineli – Havrevälling, vatten, salt

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, annan variant:

Havrevälling hemlagad
Huvudvariant
Kolhydrater 66 E%
Fett 17 E%
Protein 15 E%
Fibrer 2 E%
Energi

78 kcal

+151 %
Fett

1,5 g

+0,9 g
varav mättat

0,8 g

+0,7 g
Kolhydrater

12,7 g

+161 %
varav sockerarter

9 g

+8,9 g
Fibrer

0,8 g

±0
Protein

2,9 g

+161 %
Salt

0,7 g

+0,2 g
Vitaminer och mineraler
- Jod 52,4 µg +266 %
- Fosfor 112 mg +190 %
- Kalcium 84 mg
- Vitamin B12 0,26 µg
- Vitamin D 0,62 µg
- Riboflavin 0,08 mg
Per 100 g. Ändringen är jämfört med Havrevälling med vatten och salt.
Visa sidan

Liknande livsmedel i spannmål