Havtorn, torkad, havtornspulver 
15 g havtorn, torkad, havtornspulver innehåller 54,8 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, vitamin A och fosfor. Den är också en bra källa till magnesium.
Energifördelning
(av totalt 54,8 kalorier )
- Fett: 2,8 g
- Fibrer: 6,6 g
- Protein: 2,8 g
- Kolhydrater: 1,2 g
- Syror: 0,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 54,8 kcal
Syror: 0,3 g Kolhydrater: 1,2 g - varav socker : 1,1 g
Protein: 2,8 g Fibrer: 6,6 g Fett: 2,8 g - varav mättat fett : 0,7 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 15 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 2,69 mg 22,43% av DRI
- Vitamin K : 11,91 µg 15,88% av DRI
- Tiamin : 0,16 mg 14,45% av DRI
- Vitamin C : 11,43 mg 14,29% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 8,14% av DRI
- Vitamin A : 62,98 RE 7,87% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,39% av DRI
- Folat : 8,82 µg 2,94% av DRI
- Niacin : 0,23 mg 1,43% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,23 NE 1,27% av DRI
- Betakaroten : 758,82 µg
Mineraler
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,7 g 3,52% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 2,46 g 3,51% av DRI
- Fleromättat fett : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 1,46 g
