Japanmix blandade snacks m. inbakade nötter riscracker 
100 g japanmix blandade snacks m. inbakade nötter riscracker innehåller 403 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, fosfor och magnesium.
Energifördelning
(av totalt 403 kalorier )
- Kolhydrater: 75,5 g
- Fett: 5,6 g
- Protein: 9,4 g
- Fibrer: 4,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 403 kcal
Kolhydrater: 75,5 g - varav socker : 7 g
Protein: 9,4 g Fibrer: 4,4 g Fett: 5,6 g - varav mättat fett : 1,1 g
- varav enkelomättat fett : 2,6 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 5,1 NE 28,33% av DRI
- Niacin : 3,5 mg 21,88% av DRI
- Folat : 39,3 µg 13,1% av DRI
- Vitamin E : 1,1 mg 9,17% av DRI
- Vitamin B6 : 0,12 mg 8,57% av DRI
- Tiamin : 0,06 mg 5,45% av DRI
- Vitamin B12 : 0,12 µg 4,8% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 2% av DRI
- Vitamin K : 0,8 µg 1,07% av DRI
- Vitamin A : 4,8 RE 0,6% av DRI
- Retinol : 4 µg
- Betakaroten : 8 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 7 g 7,78% av DRI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 6,9 g
Fett
- Mättat fett : 1,1 g 5,5% av DRI
- Fleromättat fett : 1,7 g
- Kolesterol : 2 mg
- Enkelomättat fett : 2,6 g
