Jordnötter m. chokladöverdrag 
100 g jordnötter m. chokladöverdrag innehåller 514 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalium, kalcium och magnesium. Den innehåller mycket socker och mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 514 kalorier )
- Fett: 26,9 g
- Kolhydrater: 57,9 g
- Protein: 8,1 g
- Fibrer: 4,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 514 kcal
Kolhydrater: 57,9 g - varav socker : 55,9 g
Protein: 8,1 g Fibrer: 4,3 g Fett: 26,9 g - varav mättat fett : 10,2 g
- varav enkelomättat fett : 13,7 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,54 mg 49,09% av DRI
- Niacinekvivalenter : 5,46 NE 30,33% av DRI
- Niacin : 4,12 mg 25,75% av DRI
- Vitamin E : 2 mg 16,67% av DRI
- Vitamin D : 0,72 µg 14,4% av DRI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 14,29% av DRI
- Riboflavin : 0,18 mg 12,86% av DRI
- Folat : 35,8 µg 11,93% av DRI
- Vitamin B12 : 0,19 µg 7,6% av DRI
- Vitamin A : 26,8 RE 3,35% av DRI
- Vitamin C : 0,3 mg 0,38% av DRI
- Betakaroten : 17 µg
- Retinol : 25,3 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 55,9 g 62,11% av DRI
- Disackarider : 55,9 g
Fett
- Mättat fett : 10,2 g 51% av DRI
- Fleromättat fett : 1,7 g
- Kolesterol : 8,4 mg
- Enkelomättat fett : 13,7 g
