Kaka, glasstårta, kinuskiglasyr 
70 g kaka, glasstårta, kinuskiglasyr innehåller 207,6 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, kalcium och fosfor. Den innehåller mycket socker.
Energifördelning
(av totalt 207,6 kalorier )
- Kolhydrater: 27,5 g
- Fett: 9,1 g
- Protein: 3,3 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 207,6 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 27,5 g - varav socker : 25,8 g
Protein: 3,3 g Fibrer: 1,1 g Fett: 9,1 g - varav mättat fett : 3,4 g
- varav enkelomättat fett : 3,9 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 70 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 1,36 mg 11,38% av DRI
- Vitamin B12 : 0,26 µg 10,36% av DRI
- Riboflavin : 0,13 mg 9% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,9 NE 5,02% av DRI
- Vitamin A : 40,05 RE 5,01% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,5% av DRI
- Tiamin : 0,04 mg 3,82% av DRI
- Folat : 7,87 µg 2,62% av DRI
- Vitamin D : 0,13 µg 2,52% av DRI
- Vitamin K : 1,57 µg 2,09% av DRI
- Niacin : 0,2 mg 1,23% av DRI
- Vitamin C : 0,47 mg 0,59% av DRI
- Betakaroten : 18,95 µg
- Retinol : 41,95 µg
Mineraler
- Mangan : 0,38 mg 18,9% av DRI
- Koppar : 0,09 mg 9,1% av DRI
- Kalcium : 68,24 mg 8,53% av DRI
- Kalium : 125,01 mg 6,25% av DRI
- Jod : 9,32 µg 6,22% av DRI
- Fosfor : 41,23 mg 5,89% av DRI
- Selen : 3,09 µg 5,63% av DRI
- Krom : 2,13 µg 5,34% av DRI
- Magnesium : 17,33 mg 4,62% av DRI
- Zink : 0,41 mg 4,13% av DRI
- Järn : 0,47 mg 3,35% av DRI
- Salt : 0,07 g 1,18% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 27,75 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 3,36 g 16,8% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 8,11 g 11,59% av DRI
- Transfett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,71 g
- Enkelomättat fett : 3,93 g
- Kolesterol : 25,9 mg
