Korv veg. grönsaker tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv

100 g korv veg. grönsaker tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv innehåller 170 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin E. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, vitamin K och vitamin C.

Energifördelning

(av totalt 170 kalorier )

Fett: 7,9 g
Kolhydrater: 15,6 g
Protein: 7,5 g
Fibrer: 3,6 g

Välj vikt:

Energi: 170 kcal
Kolhydrater: 15,6 g
- varav socker : 1,6 g
Protein: 7,5 g
Fibrer: 3,6 g
Fett: 7,9 g
- varav mättat fett : 0,5 g
- varav enkelomättat fett : 4,7 g
- varav fleromättat fett : 2,1 g

Annat innehåll:

Vatten: 63,9 g

Aska: 1,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till fosfor Bra källa till vitamin K Bra källa till vitamin C Bra källa till protein Bra källa till fibrer Rik på vitamin E

Vitaminer

Vitamin E : 3,5 mg 31,82% av AI
Vitamin K : 13,6 µg 18,13% av AI
Riboflavin : 0,23 mg 14,37% av RI
Niacinekvivalenter : 2,02 NE 14,03% av RI
Vitamin C : 9,6 mg 8,73% av RI
Folat : 18,6 µg 5,64% av RI
Niacin : 0,73 mg 5,07% av RI
Vitamin B6 : 0,09 mg 5% av RI
Vitamin A : 34 RE 4,25% av RI
Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
Betakaroten : 409 µg

Mineraler

Salt : 1,1 g 19,13% av RI
Fosfor : 52 mg 10% av AI
Kalium : 255 mg 7,29% av AI
Magnesium : 21 mg 6% av AI
Selen : 5,1 µg 5,67% av AI
Järn : 0,6 mg 4% av RI
Kalcium : 31 mg 3,26% av RI
Jod : 2,8 µg 1,87% av AI
Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
Natrium : 425 mg

Kolhydrater

Socker : 1,6 g 1,78% av RI
Disackarider : 0,2 g
Tillsatt socker : 1 g
Monosackarider : 1,4 g

Fett

Mättat fett : 0,5 g 2,5% av RI
Fleromättat fett : 2,1 g
Enkelomättat fett : 4,7 g

Källa: Livsmedelsverket