Korv veg. solros- och ärtprotein tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv

100 g korv veg. solros- och ärtprotein tillagad kylvara el. frysvara typ grillkorv innehåller 184 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor. Den är också en bra källa till bland annat kalcium, magnesium och vitamin K.

Energifördelning

(av totalt 184 kalorier )

Fett: 13,3 g
Kolhydrater: 8,7 g
Protein: 5 g
Fibrer: 5,5 g

Välj vikt:

Energi: 184 kcal
Kolhydrater: 8,7 g
- varav socker : 1,9 g
Protein: 5 g
Fibrer: 5,5 g
Fett: 13,3 g
- varav mättat fett : 1,4 g
- varav enkelomättat fett : 4 g
- varav fleromättat fett : 7,2 g

Annat innehåll:

Vatten: 65,1 g

Aska: 2,4 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Rik på fosfor Bra källa till kalcium Bra källa till magnesium Bra källa till vitamin K Bra källa till fibrer Bra källa till protein

Vitaminer

Vitamin E : 3,5 mg 31,82% av AI
Tiamin : 0,19 mg 21,11% av RI
Niacinekvivalenter : 1,48 NE 10,28% av RI
Vitamin K : 7,5 µg 10% av AI
Vitamin B6 : 0,12 mg 6,67% av RI
Niacin : 0,69 mg 4,79% av RI
Folat : 12,7 µg 3,85% av RI
Riboflavin : 0,06 mg 3,75% av RI
Vitamin A : 3,2 RE 0,4% av RI
Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI
Betakaroten : 44 µg

Mineraler

Salt : 1,9 g 33,04% av RI
Fosfor : 158 mg 30,38% av AI
Järn : 3,4 mg 22,67% av RI
Magnesium : 54 mg 15,43% av AI
Zink : 1,1 mg 8,66% av RI
Kalcium : 80 mg 8,42% av RI
Kalium : 243 mg 6,94% av AI
Jod : 5,4 µg 3,6% av AI
Selen : 2,3 µg 2,56% av AI
Natrium : 750 mg

Kolhydrater

Socker : 1,9 g 2,11% av RI
Disackarider : 0,4 g
Monosackarider : 1,5 g

Fett

Mättat fett : 1,4 g 7% av RI
Enkelomättat fett : 4 g
Fleromättat fett : 7,2 g

Källa: Livsmedelsverket