Näringsvärde per 100 g
g
Portionsvikter från Fineli
Vitaminer
Mineraler
Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.
Fettsyror, sockerarter och övrigt
Fett
Övrigt
Källa
- Fineli – Köttfärs av gris, 16 % fett
Fineli version 20. Så väljs värdena
Samma livsmedel, annan variant:
Fläskfärs
Huvudvariant- Fett 67 E%
- Protein 33 E%
- Energi
- 202 kcal
- −6 %
- Fett
- 15,1 g
- −4 %
- varav mättat
- 6,5 g
- +18 %
- Kolhydrater
- 0 g
- ±0
- varav sockerarter
- 0 g
- ±0
- Fibrer
- 0 g
- ±0
- Protein
- 16,8 g
- −11 %
- Salt
- 0,1 g
- −0,1 g
Vitaminer och mineraler
- Tiamin 0,73 mg −18 %
- Niacin 5,8 mg −5 %
- Fosfor 191 mg +6 %
- Vitamin B6 0,43 mg +2 %
- Zink 2,6 mg −7 %
- Vitamin B12 0,63 µg −3 %
Liknande livsmedel i kött
- Nöt kött rökt 🌭 Chark & korv
- 106
- kcal
- 20 g
- prot
- 2,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Ren stek varmrökt 🌭 Chark & korv
- 123
- kcal
- 23,1 g
- prot
- 3,2 g
- fett
- 0,1 g
- kolh
- Ren kött torkat
- 330
- kcal
- 40 g
- prot
- 17,6 g
- fett
- 3 g
- kolh
- Bacon
- 344
- kcal
- 13,4 g
- prot
- 32,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Stekt bacon
- 412
- kcal
- 17 g
- prot
- 38,8 g
- fett
- 0 g
- kolh
- Gris bog konserv. gelé 6-8%
- 116
- kcal
- 16,6 g
- prot
- 5,4 g
- fett
- 0,2 g
- kolh