Ljus sås m. grädde 
100 g ljus sås m. grädde innehåller 105 kalorier (kcal). Den är en bra källa till vitamin E.
Energifördelning
(av totalt 105 kalorier )
- Fett: 9 g
- Kolhydrater: 4,9 g
- Protein: 1,3 g
- Fibrer: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 105 kcal
Kolhydrater: 4,9 g - varav socker : 0,9 g
Protein: 1,3 g Fibrer: 0,2 g Fett: 9 g - varav mättat fett : 3,6 g
- varav enkelomättat fett : 3,5 g
- varav fleromättat fett : 1,3 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin E : 1,2 mg 10,91% av AI
- Vitamin A : 59,7 RE 7,46% av RI
- Vitamin B12 : 0,13 µg 3,25% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,37 NE 2,57% av RI
- Vitamin D : 0,19 µg 1,9% av RI
- Riboflavin : 0,03 mg 1,88% av RI
- Folat : 3,8 µg 1,15% av RI
- Tiamin : 0,01 mg 1,11% av RI
- Niacin : 0,11 mg 0,76% av RI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,56% av RI
- Vitamin C : 0,2 mg 0,18% av RI
- Retinol : 48,8 µg
- Betakaroten : 61 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,9 g 1% av RI
- Monosackarider : 0,1 g
- Disackarider : 0,8 g
Fett
- Mättat fett : 3,6 g 18% av RI
- Fleromättat fett : 1,3 g
- Enkelomättat fett : 3,5 g
- Kolesterol : 14,2 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Ljus sås m. buljong grädde🍲 Maträtter
101 kcal1,3 g protein8,5 g fett4,9 g kolh - Ljus sås m. mjölk🍲 Maträtter109 kcal4,8 g protein5,8 g fett9,3 g kolh
- Ljus sås på köttbuljong, mjölavredning🥫 Såser & tillbehör
95,6 kcal1,1 g protein6,8 g fett7,6 g kolh - Ljus sås till fiskgratäng🍲 Maträtter198 kcal3,7 g protein17,2 g fett7,4 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara🍲 Maträtter159 kcal20 g protein8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning🍲 Maträtter141 kcal5,9 g protein5 g fett16,4 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning🍲 Maträtter191 kcal7,5 g protein8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning🍲 Maträtter175 kcal10,5 g protein6,8 g fett17,1 g kolh