Mellanmålsstång med choklad och flingor, vitaminerad, kellogg´s coco pops rocks

100 g mellanmålsstång med choklad och flingor, vitaminerad, kellogg´s coco pops rocks består av mycket kalorier; är rik på kalcium, fosfor och koppar; och en bra källa till kalium, magnesium och folat, men innehåller mycket socker och mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 433 kalorier )

Kolhydrater: 69,3 g
Fett: 12,8 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 1,5 g

Välj vikt:

Energi: 433 kcal
Kolhydrater: 69,3 g
- varav socker : 44,2 g
Protein: 8,7 g
Fibrer: 1,5 g
Fett: 12,8 g
- varav mättat fett : 6,4 g
- varav enkelomättat fett : 3,6 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g

Annat innehåll:

Vatten: 5,7 g

Aska: 2,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Riboflavin : 0,59 mg 42,29% av DRI
Tiamin : 0,3 mg 27,42% av DRI
Niacin : 3,4 mg 21,22% av DRI
Vitamin B12 : 0,44 µg 17,6% av DRI
Folat : 42,37 µg 14,12% av DRI
Vitamin A : 51,81 RE 6,48% av DRI
Vitamin E : 0,31 mg 2,57% av DRI
Vitamin K : 1,34 µg 1,79% av DRI
Vitamin C : 0,9 mg 1,13% av DRI
Vitamin D : 0,02 µg 0,38% av DRI
Niacinekvivalenter : 5,39 NE
Retinol : 46,36 µg
Betakaroten : 59,64 µg

Mineraler

Koppar : 89,7 mg 8 969,82% av DRI
Kalcium : 239,06 mg 29,88% av DRI
Fosfor : 203,4 mg 29,06% av DRI
Jod : 28,17 µg 18,78% av DRI
Kalium : 374,88 mg 18,74% av DRI
Järn : 2,57 mg 18,36% av DRI
Zink : 1,21 mg 12,11% av DRI
Magnesium : 43,08 mg 11,49% av DRI
Krom : 4,02 µg 10,05% av DRI
Salt : 0,57 g 9,49% av DRI
Mangan : 0,18 mg 9% av DRI
Selen : 4,84 µg 8,8% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,02% av DRI
Natrium : 223,55 mg

Kolhydrater

Socker : 44,22 g 49,14% av DRI
Maltos : 0,63 g
Fruktos : 1,45 g
Glukos : 2,6 g
Laktos : 9,15 g
Stärkelser : 22,42 g
Sackaros : 30,37 g

Fett

Mättat fett : 6,44 g 32,19% av DRI
Fettsyror (totalt) : 10,72 g 15,31% av DRI
Transfett : 0,09 g
Fleromättat fett : 0,58 g
Enkelomättat fett : 3,61 g
Kolesterol : 11,83 mg

Mer spannmål

Fineli