Energifördelning
(av totalt 319,2 kalorier )
- Kolhydrater: 47,4 g
- Fett: 8,8 g
- Protein: 11,5 g
- Syror: 0,7 g
Välj vikt:
g
- Energi: 319,2 kcal
Syror: 0,7 g Kolhydrater: 47,4 g - varav socker : 47,4 g
Protein: 11,5 g Fett: 8,8 g - varav mättat fett : 5,9 g
- varav enkelomättat fett : 2 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 400 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,76 mg 47,5% av RI
- Vitamin B12 : 1,52 µg 38% av AI
- Niacinekvivalenter : 3,28 NE 22,78% av RI
- Tiamin : 0,16 mg 17,78% av RI
- Vitamin B6 : 0,2 mg 11,11% av RI
- Vitamin A : 76,32 RE 9,54% av RI
- Folat : 17,08 µg 5,18% av RI
- Vitamin C : 4,6 mg 4,18% av RI
- Vitamin K : 3,08 µg 4,11% av AI
- Niacin : 0,4 mg 2,78% av RI
- Vitamin E : 0,16 mg 1,45% av AI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,4% av RI
- Betakaroten : 42,92 µg
- Retinol : 72,76 µg
Mineraler
- Fosfor : 356 mg 68,46% av AI
- Kalcium : 464,72 mg 48,92% av RI
- Jod : 57,52 µg 38,35% av AI
- Kalium : 655,24 mg 18,72% av AI
- Magnesium : 49,08 mg 14,02% av AI
- Zink : 1,6 mg 12,6% av RI
- Selen : 10,48 µg 11,64% av AI
- Salt : 0,52 g 8,97% av RI
- Krom : 2,84 µg 7,1% av RI
- Koppar : 0,04 mg 4,44% av RI
- Järn : 0,2 mg 1,33% av RI
- Mangan : 0,04 mg 1,33% av AI
- Molybden : 0,04 µg 0,06% av AI
- Natrium : 201,76 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 5,88 g 29,4% av RI
- Fettsyror (totalt) : 8,36 g 11,94% av RI
- Omega-3 : 0,04 g
- Omega-6 : 0,12 g
- Fleromättat fett : 0,2 g
- Transfett : 0,24 g
- Enkelomättat fett : 2 g
- Kolesterol : 20,68 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Milkshake, vanilj/frukt, power cow🥛 Mjölkprodukter
78,8 kcal3,8 g protein1,5 g fett12,2 g kolh - Milkshake, hesburger, vanilj🥛 Mjölkprodukter62,8 kcal2,9 g protein2,2 g fett7,6 g kolh
- Milkshake choklad jordgubb🥤 Drycker
84 kcal2 g protein3,6 g fett10,9 g kolh - Milkshake, bäryoghurtdryck, glass🥛 Mjölkprodukter79,5 kcal2,8 g protein3 g fett8,7 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Bröstmjölk humanmjölk🥛 Mjölkprodukter68 kcal1,3 g protein3,1 g fett8,7 g kolh
- Filmjölk fett 3% berikad🥛 Mjölkprodukter57 kcal3,3 g protein2,8 g fett4,6 g kolh
- Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter136 kcal6,8 g protein7,6 g fett10 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett🧀 Ost230 kcal22,5 g protein15 g fett0 g kolh