Mjöl, mjölblandning glutenfri, vetestärkelsepreparat, vitaminerad, mjölk

🌾 Spannmål

100 g mjöl, mjölblandning glutenfri, vetestärkelsepreparat, vitaminerad, mjölk består av mycket kalorier; är rik på järn; och en bra källa till kalium, kalcium, fosfor, folat och jod.

Energifördelning

(av totalt 365,5 kalorier )

Kolhydrater: 85 g
Protein: 4,5 g
Fett: 0,2 g

Välj vikt:

Energi: 365,5 kcal
Kolhydrater: 85 g
- varav socker : 8 g
Protein: 4,5 g
Fett: 0,2 g
- varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 9,3 g

Aska: 1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 0,4 mg 36,36% av DRI
Riboflavin : 0,4 mg 28,57% av DRI
Niacin : 4 mg 25% av DRI
Vitamin B12 : 0,34 µg 13,6% av DRI
Folat : 40 µg 13,33% av DRI
Vitamin C : 0,78 mg 0,97% av DRI
Vitamin A : 0,75 RE 0,09% av DRI
Vitamin D : 0 µg 0,02% av DRI
Vitamin K : 0,01 µg 0,02% av DRI
Vitamin E : 0 mg 0,01% av DRI
Retinol : 0,52 µg
Betakaroten : 2,73 µg
Niacinekvivalenter : 4 NE

Mineraler

Järn : 6,5 mg 46,43% av DRI
Kalcium : 150 mg 18,75% av DRI
Fosfor : 127,4 mg 18,2% av DRI
Jod : 19,55 µg 13,03% av DRI
Kalium : 222,32 mg 11,12% av DRI
Zink : 0,62 mg 6,16% av DRI
Selen : 2,6 µg 4,74% av DRI
Magnesium : 16,38 mg 4,37% av DRI
Koppar : 0,01 mg 1,3% av DRI
Krom : 0,27 µg 0,68% av DRI
Mangan : 0,01 mg 0,53% av DRI
Salt : 0 g 0,02% av DRI
Molybden : 0 mg 0% av DRI
Natrium : 0,5 mg

Kolhydrater

Socker : 8 g 8,89% av DRI
Sackaros : 1,05 g
Laktos : 7 g
Stärkelser : 77 g

Fett

Mättat fett : 0,08 g 0,41% av DRI
Fettsyror (totalt) : 0,12 g 0,18% av DRI
Transfett : 0 g
Fleromättat fett : 0,01 g
Enkelomättat fett : 0,03 g
Kolesterol : 2,14 mg

Energifördelning

Vitaminer

Mineraler

Kolhydrater

Fett

Mer spannmål