Energifördelning
(av totalt 81,2 kalorier )
- Kolhydrater: 14,4 g
- Fett: 1,1 g
- Protein: 2,1 g
- Fibrer: 2,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 81,2 kcal
Kolhydrater: 14,4 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 2,1 g Fibrer: 2,5 g Fett: 1,1 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,3 g
- varav fleromättat fett : 0,3 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,13 mg 13,89% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,88 NE 13,02% av RI
- Niacin : 1,38 mg 9,55% av RI
- Riboflavin : 0,05 mg 2,97% av RI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 2,92% av RI
- Folat : 8,75 µg 2,65% av RI
- Vitamin K : 0,55 µg 0,73% av AI
- Vitamin E : 0,07 mg 0,68% av AI
- Vitamin A : 0,09 RE 0,01% av RI
- Betakaroten : 1,07 µg
Mineraler
- Mangan : 1,3 mg 43,33% av AI
- Jod : 42,5 µg 28,33% av AI
- Fosfor : 90 mg 17,31% av AI
- Koppar : 0,14 mg 15,56% av RI
- Järn : 1,75 mg 11,67% av RI
- Magnesium : 28,5 mg 8,14% av AI
- Zink : 0,88 mg 6,89% av RI
- Krom : 1,75 µg 4,38% av RI
- Salt : 0,23 g 3,99% av RI
- Kalium : 95 mg 2,71% av AI
- Selen : 2,15 µg 2,39% av AI
- Kalcium : 13,25 mg 1,39% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,01% av AI
- Natrium : 90 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,19 g 0,21% av RI
- Fruktos : 0,01 g
- Glukos : 0,03 g
- Sackaros : 0,15 g
- Stärkelser : 14,22 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,77 g 1,1% av RI
- Mättat fett : 0,15 g 0,74% av RI
- Omega-3 : 0,01 g
- Omega-6 : 0,3 g
- Enkelomättat fett : 0,31 g
- Fleromättat fett : 0,32 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross🌾 Mjöl & stärkelse
314 kcal11,2 g protein1,9 g fett59,4 g kolh - Mjöl, mjölblandning, naturligt glutenfri, ris-majs-potatis🌾 Mjöl & stärkelse348 kcal2,5 g protein0,6 g fett80,6 g kolh
- Mjöl, mjölblandning, mörk, naturligt glutenfri🌾 Mjöl & stärkelse334 kcal5,9 g protein0,8 g fett70,3 g kolh
- Mjöl, mjölblandning glutenfri, vetestärkelsepreparat, vitaminerad, mjölk🌾 Mjöl & stärkelse366 kcal4,5 g protein0,2 g fett85 g kolh
Mer från kategorin Mjöl & stärkelse
- Mjöl, rågmjöl, fullkornsmjöl🌾 Mjöl & stärkelse324 kcal9,6 g protein1,9 g fett59,4 g kolh
- Rågflingor🌾 Mjöl & stärkelse294 kcal9,6 g protein2 g fett52 g kolh
- Fyrkornsflingor🌾 Mjöl & stärkelse336 kcal11,1 g protein3,4 g fett58,8 g kolh
- Mjöl, rågsiktmjöl🌾 Mjöl & stärkelse341 kcal10 g protein1,5 g fett66,3 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh