Energifördelning
(av totalt 356 kalorier )
- Kolhydrater: 71,8 g
- Protein: 8,6 g
- Fibrer: 8,8 g
- Fett: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 356 kcal
Kolhydrater: 71,8 g - varav socker : 0,6 g
Protein: 8,6 g Fibrer: 8,8 g Fett: 1,4 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,6 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,26 mg 28,89% av RI
- Niacinekvivalenter : 2,2 NE 15,28% av RI
- Folat : 28,3 µg 8,58% av RI
- Vitamin E : 0,7 mg 6,36% av AI
- Niacin : 0,76 mg 5,28% av RI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 5% av RI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
- Vitamin K : 1,1 µg 1,47% av AI
- Vitamin C : 1,2 mg 1,09% av RI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 0,6 g 0,67% av RI
- Disackarider : 0,5 g
Fett
- Mättat fett : 0,2 g 1% av RI
- Enkelomättat fett : 0,1 g
- Fleromättat fett : 0,6 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Mjölblandning vete korn råg havre🌾 Mjöl & stärkelse
346 kcal8,7 g protein2,2 g fett68,4 g kolh - Mjölblandning ljus glutenfri🌾 Mjöl & stärkelse336 kcal2,8 g protein0 g fett75 g kolh
- Mjöl, mjölblandning, semlemjöl, vetemjöl, rågmjöl, vetekross🌾 Mjöl & stärkelse
314 kcal11,2 g protein1,9 g fett59,4 g kolh - Mjöl, mjölblandning, talkkuna-mjöl, innehåller korn🌾 Mjöl & stärkelse325 kcal8,3 g protein4,3 g fett57,6 g kolh
Mer från kategorin Mjöl & stärkelse
- Mjöl, rågmjöl, fullkornsmjöl🌾 Mjöl & stärkelse324 kcal9,6 g protein1,9 g fett59,4 g kolh
- Rågflingor🌾 Mjöl & stärkelse294 kcal9,6 g protein2 g fett52 g kolh
- Fyrkornsflingor🌾 Mjöl & stärkelse336 kcal11,1 g protein3,4 g fett58,8 g kolh
- Mjöl, rågsiktmjöl🌾 Mjöl & stärkelse341 kcal10 g protein1,5 g fett66,3 g kolh
Mer från kategorin Spannmål
- Rågvälling, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål18,6 kcal0,6 g protein0,1 g fett3,4 g kolh
- Rågvälling, saft, rågmjöl, salt🌾 Spannmål91,2 kcal0,8 g protein0,3 g fett20,4 g kolh
- Råggröt, vatten, rågmjöl, salt🌾 Spannmål39,3 kcal1,2 g protein0,2 g fett7,2 g kolh
- Råggröt, mjölk, rågmjöl, salt🌾 Spannmål92,5 kcal4,3 g protein1,7 g fett13,6 g kolh