Näring.se

Ohomogeniserad helmjölk 4,4 % fett utan tillsatt D-vitamin

Finelis namn: Mjölk, helmjölk, 4,4 % fett, utan tillsatt vitamin d, ohomogeniserad

100 g ohomogeniserad helmjölk 4,4 % fett utan tillsatt D-vitamin innehåller 71 kcal, 3 g protein, 4,7 g kolhydrater och 4,4 g fett. Källa till vitamin B12, kalcium och protein.

Näringsvärde per 100 g

g

Portionsvikter från Fineli

Vitaminer

Mineraler

Staplarna visar andel av rekommenderat (RI) eller tillräckligt intag (AI) för vuxna enligt NNR 2023. Tryck på en rad för referensvärdet.

Fettsyror, sockerarter och övrigt

Fett

Sockerarter och kolhydrater

Övrigt

Källa

  • Fineli – Mjölk, helmjölk, 4,4 % fett, utan tillsatt vitamin d, ohomogeniserad

Fineli version 20. Så väljs värdena

Samma livsmedel, andra varianter:

  • Lantmjölk 4,2 % fett

    Huvudvariant
    • Fett 54 E%
    • Kolhydrater 27 E%
    • Protein 20 E%
    Energi
    70 kcal
    −1 %
    Fett
    4,2 g
    −5 %
    varav mättat
    2,7 g
    −9 %
    Kolhydrater
    4,7 g
    ±0 %
    varav sockerarter
    4,6 g
    −2 %
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    3,5 g
    +17 %
    Salt
    0,1 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 136 mg +51 %
    • Jod 21,7 µg +33 %
    • Kalcium 121 mg +1 %
    • Vitamin B12 0,43 µg +8 %
    • Riboflavin 0,14 mg −30 %
    • Vitamin A 38,1 RE

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Ohomogeniserad helmjölk 4,4 % fett utan tillsatt D-vitamin.

    Visa sidan
  • Gårdsmjölk (råmjölk) 4,4 % fett utan tillsatt D-vitamin

    • Fett 55 E%
    • Kolhydrater 27 E%
    • Protein 17 E%
    • Syror 1 E%
    Energi
    71,2 kcal
    +1 %
    Fett
    4,4 g
    ±0 %
    varav mättat
    2,96 g
    ±0 %
    Kolhydrater
    4,8 g
    +2 %
    varav sockerarter
    4,8 g
    +2 %
    Fibrer
    0 g
    ±0
    Protein
    3 g
    ±0 %
    Salt
    0,13 g
    ±0

    Vitaminer och mineraler

    • Fosfor 90 mg ±0 %
    • Kalcium 123 mg +3 %
    • Riboflavin 0,18 mg −10 %
    • Jod 16,4 µg ±0 %
    • Vitamin B12 0,4 µg ±0 %
    • Molybden 5 µg ±0 %

    Per 100 g. Ändringen är jämfört med Ohomogeniserad helmjölk 4,4 % fett utan tillsatt D-vitamin.

    Visa sidan

Liknande livsmedel i mjölkprodukter

Dina referensvärden

Rekommendationerna baseras på genomsnittet för vuxna. Vill du få mer exakta värden för dig? Ange då saker som påverkar, så som ålder, vikt och kön. Uppgifterna sparas bara på din enhet.

Kön
Ålder
Vikt, längd och aktivitet (för protein och energi)
Egna dagliga mål

Ett ifyllt värde gäller i stället för det beräknade. Lämna tomt för att använda det beräknade.