Morot konserv. u. lag 
🥦 Grönsaker100 g morot konserv. u. lag består av relativt lite kalorier; är rik på vitamin A; och en bra källa till kalium och vatten. Morot konserv. u. lag består till 93% av vatten.
- Energi: 23 kcal
Kolhydrater: 4 g - varav socker : 3,8 g
Protein: 0,6 g Fibrer: 1,5 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin A : 666,9 RE 83,36% av DRI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 7,86% av DRI
- Vitamin C : 3 mg 3,75% av DRI
- Niacin : 0,5 mg 3,13% av DRI
- Folat : 9 µg 3% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Tiamin : 0,02 mg 1,82% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,6 NE
- Betakaroten : 6 350 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3,8 g 4,22% av DRI
- Disackarider : 1,7 g
- Sackaros : 1,7 g
- Monosackarider : 2,1 g
Fett
- Fleromättat fett : 0,1 g
Mer grönsaker
- Grönsaksblandning m. morot palsternacka purjolök rotselleri frysvara🥦 Grönsaker
- Jordärtskocka🥦 Grönsaker
- Kålrot🥦 Grönsaker
- Palsternacka🥦 Grönsaker
- Pepparrot🥦 Grönsaker
- Rädisa🥦 Grönsaker
- Rotpersilja🥦 Grönsaker
- Majrova🥦 Grönsaker
- Svartrot🥦 Grönsaker
- Morot konserv. m. lag🥦 Grönsaker
- Morot kokt m. salt🥦 Grönsaker
- Jordärtskocka kokt m. salt🥦 Grönsaker
- Rödbeta kokt u. salt🥦 Grönsaker
- Rödbeta inlagd u. lag🥦 Grönsaker
- Avokado🥦 Grönsaker
- Blomkål frysvara🥦 Grönsaker
- Broccoli frysvara🥦 Grönsaker
- Brysselkål🥦 Grönsaker
- Brysselkål frysvara🥦 Grönsaker
- Champinjon🥦 Grönsaker
Källa: Livsmedelsverket