Mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara 
100 g mykoprotein schnitzel kylvara el. frysvara innehåller 243 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, kalcium och protein. Den är också en bra källa till folat.
Energifördelning
(av totalt 243 kalorier )
- Fett: 12,8 g
- Kolhydrater: 18,4 g
- Protein: 12,4 g
- Fibrer: 2,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 243 kcal
Kolhydrater: 18,4 g - varav socker : 3 g
Protein: 12,4 g Fibrer: 2,6 g Fett: 12,8 g - varav mättat fett : 3,9 g
- varav enkelomättat fett : 3,4 g
- varav fleromättat fett : 4,8 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 3 mg 25% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,8 NE 21,11% av DRI
- Folat : 55,4 µg 18,47% av DRI
- Riboflavin : 0,24 mg 17,14% av DRI
- Vitamin B12 : 0,35 µg 14% av DRI
- Tiamin : 0,11 mg 10% av DRI
- Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
- Niacin : 0,9 mg 5,63% av DRI
- Vitamin K : 4,1 µg 5,47% av DRI
- Vitamin A : 35,3 RE 4,41% av DRI
- Vitamin C : 1,5 mg 1,88% av DRI
- Betakaroten : 28 µg
- Retinol : 33 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 3 g 3,33% av DRI
- Disackarider : 3 g
Fett
- Mättat fett : 3,9 g 19,5% av DRI
- Enkelomättat fett : 3,4 g
- Fleromättat fett : 4,8 g
- Kolesterol : 15,1 mg
