Energifördelning
(av totalt 564 kalorier )
- Fett: 41,5 g
- Kolhydrater: 27,7 g
- Protein: 16,2 g
- Fibrer: 9,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 564 kcal
Kolhydrater: 27,7 g - varav socker : 23,4 g
Protein: 16,2 g Fibrer: 9,6 g Fett: 41,5 g - varav mättat fett : 5,3 g
- varav enkelomättat fett : 27,8 g
- varav fleromättat fett : 7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Tiamin : 0,87 mg 96,67% av RI
- Vitamin E : 8,2 mg 74,55% av AI
- Niacinekvivalenter : 9,38 NE 65,14% av RI
- Niacin : 6,7 mg 46,53% av RI
- Folat : 62,5 µg 18,94% av RI
- Vitamin B6 : 0,34 mg 18,89% av RI
- Riboflavin : 0,18 mg 11,25% av RI
- Vitamin C : 0,1 mg 0,09% av RI
- Vitamin A : 0,7 RE 0,09% av RI
- Betakaroten : 7 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 23,4 g 26% av RI
- Monosackarider : 2,1 g
- Tillsatt socker : 18 g
- Disackarider : 21,3 g
Fett
- Mättat fett : 5,3 g 26,5% av RI
- Kolesterol : 0,1 mg
- Fleromättat fett : 7 g
- Enkelomättat fett : 27,8 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Nötter blandade rostade m. salt🥜 Nötter & frön
609 kcal19,7 g protein53 g fett9,3 g kolh - Nötter blandade naturella🥜 Nötter & frön629 kcal16,6 g protein57,2 g fett7,7 g kolh
- Nötter blandade m. frukt bär🥜 Nötter & frön504 kcal14,5 g protein34 g fett31,1 g kolh
- Japanmix blandade snacks m. inbakade nötter riscracker🍿 Snacks403 kcal9,4 g protein5,6 g fett75,5 g kolh
Mer från kategorin Nötter & frön
- Plommon, kärnfri, torkad🥜 Nötter & frön
204 kcal4,2 g protein0,8 g fett37,6 g kolh - Nöt, cashew-nöt🥜 Nötter & frön574 kcal20 g protein46,4 g fett18,8 g kolh
- Solrosfrön🥜 Nötter & frön617 kcal24,3 g protein56,1 g fett2,7 g kolh
- Bananchips, torkad banan🥜 Nötter & frön514 kcal2 g protein29 g fett59,9 g kolh