Ost, blåmögelost, 17 % fett, aura 
40 g ost, blåmögelost, 17 % fett, aura innehåller 104 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium, fosfor och folat. Den är också en bra källa till vitamin A. Den innehåller mycket mättat fett och salt.
Välj vikt:
g
- Energi: 104 kcal
Protein: 10,8 g Fett: 6,8 g - varav mättat fett : 4,1 g
- varav enkelomättat fett : 1,5 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 2,27 NE 12,62% av DRI
- Riboflavin : 0,18 mg 12,57% av DRI
- Folat : 24,8 µg 8,27% av DRI
- Vitamin A : 55,72 RE 6,96% av DRI
- Vitamin B12 : 0,16 µg 6,4% av DRI
- Niacin : 0,4 mg 2,5% av DRI
- Vitamin D : 0,1 µg 1,92% av DRI
- Vitamin K : 1,02 µg 1,35% av DRI
- Vitamin B6 : 0,02 mg 1,14% av DRI
- Vitamin E : 0,14 mg 1,13% av DRI
- Tiamin : 0,01 mg 1,09% av DRI
- Betakaroten : 29,77 µg
- Retinol : 53,24 µg
Mineraler
Fett
- Mättat fett : 4,09 g 20,46% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 6 g 8,57% av DRI
- Transfett : 0,2 g
- Fleromättat fett : 0,21 g
- Enkelomättat fett : 1,5 g
- Kolesterol : 19,2 mg
