Energifördelning
(av totalt 57,6 kalorier )
- Protein: 6,4 g
- Fett: 2,8 g
- Kolhydrater: 1,5 g
- Syror: 0,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 57,6 kcal
Syror: 0,1 g Kolhydrater: 1,5 g - varav socker : 1,5 g
Protein: 6,4 g Fett: 2,8 g - varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 0,6 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 40 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Riboflavin : 0,06 mg 3,5% av RI
- Vitamin A : 24,11 RE 3,01% av RI
- Vitamin B12 : 0,11 µg 2,8% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,24 NE 1,64% av RI
- Vitamin K : 0,79 µg 1,05% av AI
- Tiamin : 0,01 mg 0,89% av RI
- Vitamin B6 : 0,01 mg 0,67% av RI
- Folat : 1,87 µg 0,57% av RI
- Vitamin E : 0,05 mg 0,47% av AI
- Vitamin C : 0,28 mg 0,26% av RI
- Niacin : 0,03 mg 0,22% av RI
- Vitamin D : 0,02 µg 0,2% av RI
- Betakaroten : 11,16 µg
- Retinol : 23,19 µg
Mineraler
- Salt : 1,14 g 19,83% av RI
- Kalcium : 153,93 mg 16,2% av RI
- Kalium : 192,98 mg 5,51% av AI
- Fosfor : 28 mg 5,38% av AI
- Jod : 4,88 µg 3,25% av AI
- Koppar : 0,02 mg 1,78% av RI
- Krom : 0,63 µg 1,57% av RI
- Magnesium : 5,4 mg 1,54% av AI
- Zink : 0,13 mg 1,01% av RI
- Selen : 0,82 µg 0,92% av AI
- Mangan : 0,01 mg 0,27% av AI
- Järn : 0,03 mg 0,21% av RI
- Molybden : 0 µg 0,01% av AI
- Natrium : 447,64 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,86 g 9,32% av RI
- Fettsyror (totalt) : 2,64 g 3,77% av RI
- Omega-3 : 0,01 g
- Omega-6 : 0,04 g
- Fleromättat fett : 0,06 g
- Transfett : 0,08 g
- Enkelomättat fett : 0,63 g
- Kolesterol : 8,12 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Ost, salladost, 12-15 % fett, av komjölk, i saltlag🧀 Ost
195 kcal16 g protein13 g fett1,7 g kolh - Ost, salladost, 2-5 % fett, av komjölk, i saltlag🧀 Ost115 kcal16,2 g protein3,6 g fett4 g kolh
- Ost, salladost, 9-11 % fett, av komjölk, i saltlag🧀 Ost169 kcal16 g protein10,1 g fett3,7 g kolh
- Ost, salladost, 18 % fett, av komjölk, i saltlag🧀 Ost230 kcal14 g protein18 g fett1,7 g kolh
Mer från kategorin Ost
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett🧀 Ost230 kcal22,5 g protein15 g fett0 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Grädde, vispgrädde, lätt, 25 % fett🥛 Grädde & crème fraiche253 kcal1,3 g protein27 g fett3 g kolh
- Mjölk, fettfri, låg laktoshalt, 1 ug vitamin d🥛 Mjölk33,9 kcal3,1 g protein0,1 g fett4,9 g kolh
- Gräddfil, låg laktoshalt, 10-12 % fett🥛 Grädde & crème fraiche136 kcal2,6 g protein12 g fett4 g kolh