Näring.se

Ost, salladost, 9-11 % fett, av komjölk, i saltlag Fineli

40 g ost, salladost, 9-11 % fett, av komjölk, i saltlag innehåller 67,7 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium och protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, vitamin A och fosfor. Den innehåller mycket salt och mättat fett.

Energifördelning

(av totalt 67,7 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 26,6 g
Aska: 1,5 g

Specialkost

ÄggfriGlutenfriLakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskLåg fetthaltMycket låg glutenhaltSojafri

Näringsvärde

Näringsvärden per 40 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på kalciumBra källa till vitamin ABra källa till fosforRik på proteinBra källa till jodHög halt saltHög halt mättat fett

Vitaminer

Mineraler

  • Salt : 1,14 g 19,81% av RI
  • Kalcium : 151,88 mg 15,99% av RI
  • Kalium : 190,88 mg 5,45% av AI
  • Fosfor : 27 mg 5,19% av AI
  • Jod : 4,88 µg 3,25% av AI
  • Krom : 0,73 µg 1,83% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 1,78% av RI
  • Magnesium : 5,26 mg 1,5% av AI
  • Zink : 0,12 mg 0,98% av RI
  • Selen : 0,79 µg 0,88% av AI
  • Mangan : 0,01 mg 0,27% av AI
  • Järn : 0,03 mg 0,21% av RI
  • Molybden : 0 µg 0,01% av AI
  • Natrium : 447,03 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Ost

Mer från kategorin Mjölkprodukter