Näring.se

Pasta okokt Livsmedelsverket

100 g pasta okokt innehåller 358 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och niacinekvivalenter. Den är också en bra källa till magnesium, fibrer och niacin.

Energifördelning

(av totalt 358 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 10,6 g
Aska: 0,7 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 162 mg 31,15% av AI
  • Magnesium : 48 mg 13,71% av AI
  • Järn : 1,3 mg 8,67% av RI
  • Zink : 1 mg 7,87% av RI
  • Kalium : 197 mg 5,63% av AI
  • Kalcium : 27 mg 2,84% av RI
  • Selen : 1 µg 1,11% av AI
  • Jod : 1 µg 0,67% av AI
  • Natrium : 2 mg

Kolhydrater

Fett

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Spannmål

Mer från kategorin Spannmål