Potatis, stekt, smör 
200 g potatis, stekt, smör innehåller 261,4 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, vatten och jod. potatis, stekt, smör består till 93,3% av vatten.
Energifördelning
(av totalt 261,4 kalorier )
- Kolhydrater: 36,4 g
- Fett: 9,8 g
- Protein: 4,5 g
- Fibrer: 2,3 g
- Syror: 1,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 261,4 kcal
Syror: 1,4 g Kolhydrater: 36,4 g - varav socker : 1,5 g
Protein: 4,5 g Fibrer: 2,3 g Fett: 9,8 g - varav mättat fett : 6,2 g
- varav enkelomättat fett : 2,3 g
- varav fleromättat fett : 0,5 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 200 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 0,36 mg 32,73% av DRI
- Vitamin B6 : 0,28 mg 20% av DRI
- Vitamin C : 15,2 mg 19% av DRI
- Folat : 38,3 µg 12,77% av DRI
- Vitamin A : 83,96 RE 10,49% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,72 NE 9,56% av DRI
- Niacin : 1,4 mg 8,75% av DRI
- Vitamin K : 4,58 µg 6,11% av DRI
- Riboflavin : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Vitamin E : 0,3 mg 2,5% av DRI
- Vitamin D : 0,04 µg 0,8% av DRI
- Betakaroten : 69,62 µg
- Retinol : 78,18 µg
Mineraler
- Kalium : 797,86 mg 39,89% av DRI
- Mangan : 0,52 mg 26% av DRI
- Salt : 1,34 g 22,27% av DRI
- Koppar : 0,22 mg 22% av DRI
- Jod : 31,92 µg 21,28% av DRI
- Fosfor : 110 mg 15,71% av DRI
- Magnesium : 56,84 mg 15,16% av DRI
- Järn : 1,6 mg 11,43% av DRI
- Zink : 0,74 mg 7,4% av DRI
- Krom : 1,92 µg 4,8% av DRI
- Selen : 1,56 µg 2,84% av DRI
- Kalcium : 17,66 mg 2,21% av DRI
- Molybden : 0,02 µg 0,04% av DRI
- Natrium : 524,22 mg
Kolhydrater
- Socker : 1,5 g 1,67% av DRI
- Laktos : 0,1 g
- Fruktos : 0,7 g
- Glukos : 0,7 g
- Stärkelser : 34,86 g
Fett
- Mättat fett : 6,24 g 31,2% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 9,18 g 13,11% av DRI
- Transfett : 0,24 g
- Fleromättat fett : 0,46 g
- Enkelomättat fett : 2,28 g
- Kolesterol : 21,52 mg
