Näring.se

Potatis tärnad frysvara Livsmedelsverket

100 g potatis tärnad frysvara innehåller 81 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalium, niacinekvivalenter och niacin.

Energifördelning

(av totalt 81 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 79 g
Aska: 0,5 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumBra källa till niacinekvivalenterBra källa till niacinBra källa till vitamin B6

Vitaminer

Mineraler

  • Kalium : 346 mg 9,89% av AI
  • Fosfor : 32 mg 6,15% av AI
  • Järn : 0,7 mg 4,67% av RI
  • Magnesium : 13 mg 3,71% av AI
  • Zink : 0,3 mg 2,36% av RI
  • Salt : 0,1 g 1,74% av RI
  • Kalcium : 8 mg 0,84% av RI
  • Selen : 0,1 µg 0,11% av AI
  • Jod : 0,1 µg 0,07% av AI
  • Natrium : 25 mg

Kolhydrater

Fett

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Potatis