Potatisgratäng kylvara 
100 g potatisgratäng kylvara innehåller 115 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat fosfor, vitamin K och niacinekvivalenter.
Energifördelning
(av totalt 115 kalorier )
- Fett: 6,8 g
- Kolhydrater: 10,5 g
- Protein: 2 g
- Fibrer: 1,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 115 kcal
Kolhydrater: 10,5 g - varav socker : 1,7 g
Protein: 2 g Fibrer: 1,9 g Fett: 6,8 g - varav mättat fett : 3,4 g
- varav enkelomättat fett : 2,4 g
- varav fleromättat fett : 0,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin K : 7,3 µg 9,73% av AI
- Vitamin E : 1 mg 9,09% av AI
- Niacinekvivalenter : 1,2 NE 8,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 8,33% av RI
- Vitamin A : 40,1 RE 5,01% av RI
- Niacin : 0,72 mg 5% av RI
- Vitamin B12 : 0,14 µg 3,5% av AI
- Folat : 11,1 µg 3,36% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Riboflavin : 0,05 mg 3,13% av RI
- Vitamin C : 0,6 mg 0,55% av RI
- Betakaroten : 17 µg
- Retinol : 38,7 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,7 g 1,89% av RI
- Disackarider : 0,8 g
- Monosackarider : 0,9 g
- Tillsatt socker : 2 g
Fett
- Mättat fett : 3,4 g 17% av RI
- Fleromättat fett : 0,7 g
- Enkelomättat fett : 2,4 g
- Kolesterol : 13,3 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Potatisgratäng kylvara tillagad
🍲 Maträtter120 kcal2,1 g prot7,1 g fett10,9 g kolh - Potatisgratäng m. matlagningsgrädde ost hemlagad 🍲 Maträtter143 kcal4,8 g prot7,4 g fett13,4 g kolh
- Potatisgratäng m. mjölk kaffegrädde ost hemlagad 🍲 Maträtter139 kcal5,7 g prot5,9 g fett15 g kolh
- Potatisgratäng m. mjölk ost hemlagad 🍲 Maträtter106 kcal5 g prot3,1 g fett13,5 g kolh
Mer från kategorin Maträtter
- Nöt kött hackebiff rå frysvara 🍲 Maträtter159 kcal20 g prot8,8 g fett0 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, grönsaksfyllning
🍲 Maträtter141 kcal5,9 g prot5 g fett16,4 g kolh - Vetetortilla, burrito, wrap, köttfärsfyllning 🍲 Maträtter191 kcal7,5 g prot8,7 g fett19,6 g kolh
- Vetetortilla, burrito, wrap, kycklingfyllning 🍲 Maträtter175 kcal10,5 g prot6,8 g fett17,1 g kolh