Energifördelning
(av totalt 93,9 kalorier )
- Kolhydrater: 14,2 g
- Fett: 2,5 g
- Protein: 1,8 g
- Fibrer: 1,8 g
- Syror: 1,1 g
Välj vikt:
g
- Energi: 93,9 kcal
Syror: 1,1 g Kolhydrater: 14,2 g - varav socker : 12,1 g
Protein: 1,8 g Fibrer: 1,8 g Fett: 2,5 g - varav mättat fett : 1,4 g
- varav enkelomättat fett : 0,5 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin C : 23,63 mg 21,48% av RI
- Vitamin K : 6,88 µg 9,18% av AI
- Riboflavin : 0,12 mg 7,5% av RI
- Vitamin E : 0,69 mg 6,27% av AI
- Niacinekvivalenter : 0,69 NE 4,79% av RI
- Vitamin B12 : 0,17 µg 4,13% av AI
- Folat : 12,75 µg 3,86% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 3,33% av RI
- Vitamin A : 19,98 RE 2,5% av RI
- Niacin : 0,29 mg 1,98% av RI
- Vitamin D : 0,01 µg 0,15% av RI
- Retinol : 17,79 µg
- Betakaroten : 25,82 µg
Mineraler
- Mangan : 0,57 mg 19% av AI
- Fosfor : 60,45 mg 11,63% av AI
- Salt : 0,49 g 8,58% av RI
- Kalcium : 72,81 mg 7,66% av RI
- Koppar : 0,06 mg 6,67% av RI
- Jod : 8,6 µg 5,73% av AI
- Kalium : 191,64 mg 5,48% av AI
- Magnesium : 15,27 mg 4,36% av AI
- Krom : 1,53 µg 3,82% av RI
- Järn : 0,51 mg 3,4% av RI
- Zink : 0,35 mg 2,72% av RI
- Selen : 1,29 µg 1,43% av AI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 193,65 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 1,44 g 7,2% av RI
- Fettsyror (totalt) : 2,15 g 3,06% av RI
- Omega-3 : 0,04 g
- Transfett : 0,06 g
- Omega-6 : 0,08 g
- Fleromättat fett : 0,14 g
- Enkelomättat fett : 0,49 g
- Kolesterol : 4,65 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter
94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh - Pudding, plommonpudding🌾 Spannmål123 kcal4,2 g protein3,5 g fett17,6 g kolh
- Pudding, majspudding, lättmjölk🥛 Mjölkprodukter174 kcal5,5 g protein7,7 g fett20,2 g kolh
- Pudding, rispudding, vaniljris🥛 Mjölkprodukter107 kcal2,7 g protein2,1 g fett18,8 g kolh
