Energifördelning
(av totalt 218,3 kalorier )
- Kolhydrater: 32,7 g
- Fett: 6,3 g
- Protein: 6,4 g
- Fibrer: 1,1 g
- Syror: 0,5 g
Välj vikt:
g
- Energi: 218,3 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 32,7 g - varav socker : 18,2 g
Protein: 6,4 g Fibrer: 1,1 g Fett: 6,3 g - varav mättat fett : 2 g
- varav enkelomättat fett : 2,5 g
- varav fleromättat fett : 1,1 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,77 µg 19,13% av AI
- Riboflavin : 0,26 mg 15,94% av RI
- Vitamin D : 1,47 µg 14,7% av RI
- Niacinekvivalenter : 1,91 NE 13,23% av RI
- Vitamin E : 0,95 mg 8,59% av AI
- Vitamin A : 67,88 RE 8,48% av RI
- Tiamin : 0,08 mg 8,33% av RI
- Vitamin B6 : 0,11 mg 5,83% av RI
- Folat : 18,2 µg 5,51% av RI
- Vitamin K : 3,9 µg 5,2% av AI
- Niacin : 0,42 mg 2,92% av RI
- Vitamin C : 1,02 mg 0,93% av RI
- Betakaroten : 13,37 µg
- Retinol : 71,67 µg
Mineraler
- Fosfor : 149,25 mg 28,7% av AI
- Jod : 30,72 µg 20,48% av AI
- Kalcium : 126,19 mg 13,28% av RI
- Selen : 11,76 µg 13,07% av AI
- Koppar : 0,09 mg 10% av RI
- Salt : 0,51 g 8,82% av RI
- Zink : 0,92 mg 7,2% av RI
- Mangan : 0,21 mg 7% av AI
- Kalium : 230,72 mg 6,59% av AI
- Magnesium : 21,23 mg 6,06% av AI
- Järn : 0,77 mg 5,1% av RI
- Krom : 1,92 µg 4,8% av RI
- Molybden : 0,01 µg 0,02% av AI
- Natrium : 199,03 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 2,01 g 10,05% av RI
- Fettsyror (totalt) : 5,7 g 8,14% av RI
- Transfett : 0,03 g
- Omega-3 : 0,27 g
- Omega-6 : 0,85 g
- Fleromättat fett : 1,14 g
- Enkelomättat fett : 2,49 g
- Kolesterol : 74,58 mg
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
- Pudding, rispudding, vaniljris🥛 Mjölkprodukter
107 kcal2,7 g protein2,1 g fett18,8 g kolh - Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Pudding, plommonpudding🌾 Spannmål123 kcal4,2 g protein3,5 g fett17,6 g kolh
- Pudding, majspudding, lättmjölk🥛 Mjölkprodukter174 kcal5,5 g protein7,7 g fett20,2 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Pudding, mjölkpudding, industriell🥛 Mjölkprodukter94,5 kcal4,7 g protein3,9 g fett9,9 g kolh
- Bröstmjölk humanmjölk🥛 Mjölkprodukter
68 kcal1,3 g protein3,1 g fett8,7 g kolh - Filmjölk fett 3% berikad🥛 Mjölkprodukter57 kcal3,3 g protein2,8 g fett4,6 g kolh
- Kondenserad mjölk konserv. fett ca 8%🥛 Mjölkprodukter136 kcal6,8 g protein7,6 g fett10 g kolh
Mer från kategorin Mjölkprodukter
- Färskost, 6-11 % fett, smaksatt🧀 Ost151 kcal8 g protein11 g fett4,7 g kolh
- Ost, vitmögel-/vitblåmögelost, 40 % fett🧀 Ost466 kcal16,7 g protein44,8 g fett0 g kolh
- (arc)färskost, vegetabilisk fettblandning, 24-30 % fett🧀 Ost289 kcal11 g protein26 g fett3 g kolh
- Ost, halvhård ost, lätt, 15-18 % fett🧀 Ost230 kcal22,5 g protein15 g fett0 g kolh