Pytt-i-panna, länkkorv, utan ägg

100 g pytt-i-panna, länkkorv, utan ägg består av måttligt med kalorier, och är en bra källa till kalium, fosfor, jod, protein och tiamin.

Energifördelning

(av totalt 161,6 kalorier )

Fett: 10 g
Kolhydrater: 11 g
Protein: 4,8 g
Fibrer: 0,9 g
Syror: 0,3 g

Välj vikt:

Energi: 161,6 kcal
Syror: 0,3 g
Kolhydrater: 11 g
- varav socker : 1,6 g
Protein: 4,8 g
Fibrer: 0,9 g
Fett: 10 g
- varav mättat fett : 3,1 g
- varav enkelomättat fett : 4,4 g
- varav fleromättat fett : 1,8 g

Annat innehåll:

Vatten: 78,9 g

Aska: 2,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Tiamin : 0,19 mg 17,58% av DRI
Niacin : 1,22 mg 7,61% av DRI
Vitamin B12 : 0,19 µg 7,6% av DRI
Vitamin K : 5,3 µg 7,07% av DRI
Vitamin E : 0,84 mg 7,02% av DRI
Vitamin C : 4,34 mg 5,42% av DRI
Vitamin D : 0,27 µg 5,36% av DRI
Riboflavin : 0,05 mg 3,86% av DRI
Folat : 11 µg 3,67% av DRI
Vitamin A : 17,88 RE 2,23% av DRI
Niacinekvivalenter : 2,07 NE
Betakaroten : 8,78 µg
Retinol : 17,15 µg

Mineraler

Salt : 1,51 g 25,17% av DRI
Jod : 29,49 µg 19,66% av DRI
Kalium : 273,15 mg 13,66% av DRI
Fosfor : 69,2 mg 9,89% av DRI
Mangan : 0,16 mg 7,96% av DRI
Koppar : 0,08 mg 7,61% av DRI
Zink : 0,69 mg 6,94% av DRI
Selen : 3,71 µg 6,74% av DRI
Magnesium : 19,09 mg 5,09% av DRI
Järn : 0,7 mg 5% av DRI
Krom : 1,7 µg 4,25% av DRI
Kalcium : 18,27 mg 2,28% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,01% av DRI
Natrium : 592,62 mg

Kolhydrater

Socker : 1,63 g 1,81% av DRI
Laktos : 0,01 g
Sackaros : 0,39 g
Fruktos : 0,48 g
Glukos : 0,75 g
Stärkelser : 9,36 g

Fett

Mättat fett : 3,09 g 15,43% av DRI
Fettsyror (totalt) : 9,47 g 13,53% av DRI
Transfett : 0,04 g
Fleromättat fett : 1,82 g
Enkelomättat fett : 4,42 g
Kolesterol : 14,06 mg

Mer maträtt

Fineli