Råg-, vete- och potatisdeg 
150 g råg-, vete- och potatisdeg innehåller 657,5 kalorier (kcal). Den är rik på kalium. Den är också en bra källa till bland annat fosfor, vitamin A och magnesium. Den innehåller mycket mättat fett.
Energifördelning
(av totalt 657,5 kalorier )
- Fett: 37,1 g
- Kolhydrater: 68,3 g
- Protein: 9,3 g
- Fibrer: 7,3 g
Välj vikt:
g
- Energi: 657,5 kcal
Kolhydrater: 68,3 g - varav socker : 1,7 g
Protein: 9,3 g Fibrer: 7,3 g Fett: 37,1 g - varav mättat fett : 19,6 g
- varav enkelomättat fett : 11,6 g
- varav fleromättat fett : 2,4 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B6 : 0,36 mg 25,71% av DRI
- Vitamin K : 15,86 µg 21,14% av DRI
- Vitamin A : 157,6 RE 19,7% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,45 NE 19,17% av DRI
- Vitamin E : 1,86 mg 15,5% av DRI
- Tiamin : 0,14 mg 12,27% av DRI
- Niacin : 1,95 mg 12,19% av DRI
- Vitamin C : 8,05 mg 10,07% av DRI
- Folat : 29,16 µg 9,72% av DRI
- Riboflavin : 0,11 mg 7,5% av DRI
- Vitamin D : 0,08 µg 1,5% av DRI
- Betakaroten : 106,56 µg
- Retinol : 148,75 µg
Mineraler
- Mangan : 1,08 mg 54% av DRI
- Kalium : 651,33 mg 32,57% av DRI
- Koppar : 0,32 mg 31,5% av DRI
- Fosfor : 187,5 mg 26,79% av DRI
- Magnesium : 63 mg 16,8% av DRI
- Zink : 1,53 mg 15,3% av DRI
- Järn : 2,06 mg 14,68% av DRI
- Selen : 6,74 µg 12,25% av DRI
- Salt : 0,7 g 11,75% av DRI
- Krom : 3,33 µg 8,33% av DRI
- Jod : 5,64 µg 3,76% av DRI
- Kalcium : 25,23 mg 3,15% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,03% av DRI
- Natrium : 276,74 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 19,59 g 97,95% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 36,48 g 52,11% av DRI
- Transfett : 2,17 g
- Fleromättat fett : 2,43 g
- Enkelomättat fett : 11,61 g
- Kolesterol : 43,35 mg
