Rödkål konserv. 
100 g rödkål konserv. innehåller 72 kalorier (kcal). Den är en bra källa till folat och vitamin B6.
Energifördelning
(av totalt 72 kalorier )
- Kolhydrater: 15 g
- Protein: 1,5 g
- Fibrer: 1,5 g
- Fett: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 72 kcal
Kolhydrater: 15 g - varav socker : 15 g
Protein: 1,5 g Fibrer: 1,5 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0,1 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023
Vitaminer
- Folat : 35 µg 10,61% av RI
- Vitamin B6 : 0,15 mg 8,33% av RI
- Niacinekvivalenter : 0,55 NE 3,82% av RI
- Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
- Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
- Vitamin A : 1,5 RE 0,19% av RI
- Betakaroten : 18 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 15 g 16,67% av RI
- Monosackarider : 3 g
- Disackarider : 12 g
- Tillsatt socker : 15 g
Fett
- Fleromättat fett : 0,1 g
Relaterade livsmedel
Liknande livsmedel
Mer från kategorin Grönsaker
- (arc)ljus rotsak, medelvärde🥦 Grönsaker
49,4 kcal1,4 g protein0,1 g fett9,5 g kolh - (arc)mörkgröna bladgrönsaker, medelvärde🥦 Grönsaker13 kcal1,4 g protein0,4 g fett0,6 g kolh
- Groddar, alfalfa-groddar🥦 Grönsaker29,3 kcal4 g protein0,7 g fett0,3 g kolh
- Basilika, färsk🥦 Grönsaker25,8 kcal3,1 g protein0,7 g fett1,1 g kolh