Rypsgris, griskött strimlat 
150 g rypsgris, griskött strimlat innehåller 232,5 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, protein och selen. Den är också en bra källa till kalium.
Välj vikt:
g
- Energi: 232,5 kcal
Protein: 30,5 g Fett: 12,3 g - varav mättat fett : 3,5 g
- varav enkelomättat fett : 5,4 g
- varav fleromättat fett : 2,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 150 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Tiamin : 1,65 mg 150% av DRI
- Niacinekvivalenter : 15,42 NE 85,67% av DRI
- Niacin : 8,4 mg 52,5% av DRI
- Vitamin B12 : 0,98 µg 39% av DRI
- Vitamin B6 : 0,54 mg 38,57% av DRI
- Riboflavin : 0,21 mg 15% av DRI
- Vitamin D : 0,75 µg 15% av DRI
- Vitamin E : 0,39 mg 3,25% av DRI
- Vitamin K : 2,25 µg 3% av DRI
- Folat : 3,15 µg 1,05% av DRI
- Vitamin A : 6,75 RE 0,84% av DRI
- Retinol : 6,75 µg
Mineraler
- Selen : 29,25 µg 53,18% av DRI
- Zink : 3,97 mg 39,75% av DRI
- Fosfor : 240 mg 34,29% av DRI
- Kalium : 420 mg 21% av DRI
- Krom : 6,9 µg 17,25% av DRI
- Koppar : 0,12 mg 12% av DRI
- Järn : 1,35 mg 9,64% av DRI
- Magnesium : 30 mg 8% av DRI
- Jod : 4,5 µg 3% av DRI
- Salt : 0,17 g 2,8% av DRI
- Kalcium : 11,1 mg 1,39% av DRI
- Mangan : 0,01 mg 0,75% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,03% av DRI
- Natrium : 66 mg
Fett
- Mättat fett : 3,48 g 17,4% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 11,14 g 15,92% av DRI
- Transfett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 2,23 g
- Enkelomättat fett : 5,42 g
- Kolesterol : 77,55 mg
