Soja- och veteprotein schnitzel stekt 
100 g soja- och veteprotein schnitzel stekt innehåller 272 kalorier (kcal). Den är rik på protein. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och folat.
Energifördelning
(av totalt 272 kalorier )
- Fett: 17,1 g
- Kolhydrater: 15,7 g
- Protein: 12,4 g
- Fibrer: 3,8 g
Välj vikt:
g
- Energi: 272 kcal
Kolhydrater: 15,7 g - varav socker : 1,7 g
Protein: 12,4 g Fibrer: 3,8 g Fett: 17,1 g - varav mättat fett : 1,9 g
- varav enkelomättat fett : 8,6 g
- varav fleromättat fett : 5,9 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 6,1 mg 50,83% av DRI
- Folat : 57,6 µg 19,2% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,08 NE 17,11% av DRI
- Tiamin : 0,17 mg 15,45% av DRI
- Niacin : 1,04 mg 6,5% av DRI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin A : 10,4 RE 1,3% av DRI
- Vitamin C : 0,3 mg 0,38% av DRI
- Retinol : 6,1 µg
- Betakaroten : 40 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,7 g 1,89% av DRI
- Monosackarider : 0,5 g
- Disackarider : 1,3 g
Fett
- Mättat fett : 1,9 g 9,5% av DRI
- Kolesterol : 2,2 mg
- Fleromättat fett : 5,9 g
- Enkelomättat fett : 8,6 g
