Soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt 
100 g soja- och veteprotein schnitzel ugnsstekt innehåller 241 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, folat och protein. Den är också en bra källa till kalium, kalcium och magnesium.
Energifördelning
(av totalt 241 kalorier )
- Fett: 12,9 g
- Kolhydrater: 16,5 g
- Protein: 13 g
- Fibrer: 3,9 g
Välj vikt:
g
- Energi: 241 kcal
Kolhydrater: 16,5 g - varav socker : 1,8 g
Protein: 13 g Fibrer: 3,9 g Fett: 12,9 g - varav mättat fett : 1,5 g
- varav enkelomättat fett : 6,1 g
- varav fleromättat fett : 4,7 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin E : 5 mg 41,67% av DRI
- Folat : 60,5 µg 20,17% av DRI
- Niacinekvivalenter : 3,23 NE 17,94% av DRI
- Tiamin : 0,17 mg 15,45% av DRI
- Vitamin K : 8,8 µg 11,73% av DRI
- Niacin : 1,09 mg 6,81% av DRI
- Vitamin B6 : 0,09 mg 6,43% av DRI
- Riboflavin : 0,04 mg 2,86% av DRI
- Vitamin A : 10,9 RE 1,36% av DRI
- Vitamin C : 0,3 mg 0,38% av DRI
- Retinol : 6,4 µg
- Betakaroten : 42 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 1,8 g 2% av DRI
- Monosackarider : 0,5 g
- Disackarider : 1,3 g
Fett
- Mättat fett : 1,5 g 7,5% av DRI
- Kolesterol : 2,3 mg
- Fleromättat fett : 4,7 g
- Enkelomättat fett : 6,1 g
