Näring.se

Sojaprotein bitar stekta typ oumph® Livsmedelsverket

100 g sojaprotein bitar stekta typ oumph® innehåller 97 kalorier (kcal). Den är rik på fosfor, magnesium och folat. Den är också en bra källa till kalium och kalcium.

Energifördelning

(av totalt 97 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 72,6 g
Aska: 2,1 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kaliumRik på fosforBra källa till kalciumRik på magnesiumRik på folatRik på protein

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 245 mg 47,12% av AI
  • Järn : 4,5 mg 30% av RI
  • Magnesium : 92 mg 26,29% av AI
  • Kalcium : 138 mg 14,53% av RI
  • Salt : 0,6 g 10,43% av RI
  • Kalium : 351 mg 10,03% av AI
  • Selen : 8,5 µg 9,44% av AI
  • Zink : 1,1 mg 8,66% av RI
  • Natrium : 266 mg

Fett

LivsmedelsverketKälla: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Växtbaserat protein