Sötsak, marmelad

🍬 Socker och sötsaker

100 g sötsak, marmelad består av mycket kalorier; är rik på krom, men innehåller mycket socker.

Energifördelning

(av totalt 309,5 kalorier )

Kolhydrater: 75 g
Fibrer: 1,8 g
Fett: 0,1 g
Protein: 0,1 g

Välj vikt:

Energi: 309,5 kcal
Kolhydrater: 75 g
- varav socker : 60 g
Protein: 0,1 g
Fibrer: 1,8 g
Fett: 0,1 g
- varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g

Annat innehåll:

Vatten: 22 g

Aska: 0,2 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 0,3 mg 2,47% av DRI
Vitamin C : 1 mg 1,25% av DRI
Riboflavin : 0,01 mg 0,71% av DRI
Vitamin A : 0,82 RE 0,1% av DRI
Niacinekvivalenter : 0,15 NE

Mineraler

Krom : 14 µg 35% av DRI
Koppar : 0,06 mg 6% av DRI
Salt : 0,18 g 3,06% av DRI
Jod : 4 µg 2,67% av DRI
Järn : 0,3 mg 2,14% av DRI
Kalcium : 9 mg 1,13% av DRI
Kalium : 20 mg 1% av DRI
Mangan : 0,02 mg 1% av DRI
Fosfor : 7 mg 1% av DRI
Zink : 0,1 mg 1% av DRI
Selen : 0,51 µg 0,93% av DRI
Magnesium : 2 mg 0,53% av DRI
Molybden : 0,01 mg 0,02% av DRI
Natrium : 72 mg

Kolhydrater

Socker : 60 g 66,67% av DRI
Maltos : 6,8 g
Glukos : 9,3 g
Stärkelser : 15 g
Sackaros : 43,9 g

Mer socker och sötsaker

Fineli