Sött vetebröd m. fyllning bulle längd

🍬 Socker och sötsaker

100 g sött vetebröd m. fyllning bulle längd består av mycket kalorier, och är en bra källa till kalium, vitamin A, fosfor, folat, protein och fibrer.

Energifördelning

(av totalt 350 kalorier )

Kolhydrater: 56,1 g
Fett: 10,3 g
Protein: 6,5 g
Fibrer: 2,5 g

Välj vikt:

Energi: 350 kcal
Kolhydrater: 56,1 g
- varav socker : 17,9 g
Protein: 6,5 g
Fibrer: 2,5 g
Fett: 10,3 g
- varav mättat fett : 3,9 g
- varav enkelomättat fett : 4,2 g
- varav fleromättat fett : 1,7 g

Annat innehåll:

Vatten: 23,8 g

Aska: 0,9 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)

Vitaminer

Vitamin E : 1,72 mg 14,33% av DRI
Folat : 42,7 µg 14,23% av DRI
Vitamin A : 98,7 RE 12,34% av DRI
Riboflavin : 0,11 mg 7,86% av DRI
Tiamin : 0,08 mg 7,27% av DRI
Niacin : 1,07 mg 6,69% av DRI
Vitamin B6 : 0,08 mg 5,71% av DRI
Vitamin D : 0,27 µg 5,4% av DRI
Vitamin B12 : 0,12 µg 4,8% av DRI
Niacinekvivalenter : 2,2 NE
Betakaroten : 49 µg
Retinol : 94,6 µg

Mineraler

Fosfor : 84 mg 12% av DRI
Salt : 0,5 g 8,33% av DRI
Kalium : 161 mg 8,05% av DRI
Järn : 0,95 mg 6,79% av DRI
Magnesium : 24,9 mg 6,64% av DRI
Zink : 0,65 mg 6,5% av DRI
Kalcium : 43 mg 5,38% av DRI
Selen : 2,09 µg 3,8% av DRI
Jod : 5 µg 3,33% av DRI
Natrium : 186 mg

Kolhydrater

Socker : 17,9 g 19,89% av DRI
Monosackarider : 7,5 g
Sackaros : 9,1 g
Disackarider : 10,4 g

Fett

Mättat fett : 3,9 g 19,5% av DRI
Fleromättat fett : 1,7 g
Enkelomättat fett : 4,2 g
Kolesterol : 10,2 mg

Mer socker och sötsaker

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket