Veteflingor 
25 g veteflingor innehåller 83,8 kalorier (kcal). Den är rik på kalium, fosfor och magnesium. Den är också en bra källa till folat.
Energifördelning
(av totalt 83,8 kalorier )
- Kolhydrater: 14,7 g
- Protein: 3,2 g
- Fibrer: 3,2 g
- Fett: 0,6 g
Välj vikt:
g
- Energi: 83,8 kcal
Kolhydrater: 14,7 g - varav socker : 0,2 g
Protein: 3,2 g Fibrer: 3,2 g Fett: 0,6 g - varav mättat fett : 0,1 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0,2 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 25 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Niacinekvivalenter : 1,92 NE 10,65% av DRI
- Niacin : 1,25 mg 7,81% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,32% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,29% av DRI
- Folat : 9,9 µg 3,3% av DRI
- Vitamin E : 0,25 mg 2,08% av DRI
- Riboflavin : 0,02 mg 1,43% av DRI
- Vitamin K : 0,65 µg 0,87% av DRI
- Vitamin A : 0,09 RE 0,01% av DRI
- Betakaroten : 1,07 µg
Mineraler
- Mangan : 1 mg 50% av DRI
- Fosfor : 82,5 mg 11,79% av DRI
- Koppar : 0,1 mg 10,25% av DRI
- Järn : 1,25 mg 8,93% av DRI
- Zink : 0,82 mg 8,25% av DRI
- Magnesium : 28,5 mg 7,6% av DRI
- Kalium : 110 mg 5,5% av DRI
- Jod : 7,5 µg 5% av DRI
- Selen : 2,37 µg 4,3% av DRI
- Kalcium : 6,25 mg 0,78% av DRI
- Krom : 0,25 µg 0,63% av DRI
- Salt : 0 g 0,04% av DRI
- Molybden : 0 µg 0,01% av DRI
- Natrium : 1 mg
Kolhydrater
- Socker : 0,17 g 0,19% av DRI
- Fruktos : 0,03 g
- Glukos : 0,03 g
- Sackaros : 0,13 g
- Stärkelser : 14,5 g
Fett
- Fettsyror (totalt) : 0,34 g 0,48% av DRI
- Mättat fett : 0,06 g 0,3% av DRI
- Enkelomättat fett : 0,06 g
- Fleromättat fett : 0,21 g
