Näring.se

Yoghurt, smaksatt, 2 % fett, ab, låg laktoshalt Fineli

200 g yoghurt, smaksatt, 2 % fett, ab, låg laktoshalt innehåller 164,5 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och jod.

Energifördelning

(av totalt 164,5 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 162,2 g
Aska: 1,3 g

Specialkost

OsötadGlutenfriLakto-ovo-vegetariskLakto-vegetariskMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriÄggfriLaktosfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till jodBra källa till vitamin B12Bra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 157,8 mg 30,35% av AI
  • Kalcium : 240 mg 25,26% av RI
  • Jod : 26,02 µg 17,35% av AI
  • Mangan : 0,26 mg 8,67% av AI
  • Kalium : 282,36 mg 8,07% av AI
  • Zink : 0,74 mg 5,83% av RI
  • Magnesium : 20,06 mg 5,73% av AI
  • Selen : 4,96 µg 5,51% av AI
  • Krom : 1,56 µg 3,9% av RI
  • Salt : 0,19 g 3,23% av RI
  • Koppar : 0,02 mg 2,22% av RI
  • Järn : 0,16 mg 1,07% av RI
  • Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
  • Natrium : 73,2 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter