Näring.se

Yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri Fineli

200 g yoghurt, smaksatt, a+ utan tillsatsämne, 3 % fett, laktosfri innehåller 164,8 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat kalcium, fosfor och vitamin D.

Energifördelning

(av totalt 164,8 kalorier )
Välj vikt:
g
Annat innehåll:
Vatten: 165,3 g
Aska: 1,4 g

Specialkost

ÄggfriLakto-vegetariskLakto-ovo-vegetariskGlutenfriMycket låg glutenhaltSaltfriSojafriLaktosfri

Näringsvärde

Näringsvärden per 200 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till kalciumBra källa till fosforBra källa till vitamin DBra källa till vitamin B12Bra källa till manganBra källa till riboflavin

Vitaminer

Mineraler

  • Fosfor : 154,8 mg 29,77% av AI
  • Kalcium : 236,5 mg 24,89% av RI
  • Mangan : 0,52 mg 17,33% av AI
  • Jod : 23,4 µg 15,6% av AI
  • Kalium : 338,4 mg 9,67% av AI
  • Magnesium : 22,18 mg 6,34% av AI
  • Zink : 0,78 mg 6,14% av RI
  • Krom : 2,18 µg 5,45% av RI
  • Selen : 4,82 µg 5,36% av AI
  • Koppar : 0,04 mg 4,44% av RI
  • Salt : 0,22 g 3,76% av RI
  • Järn : 0,28 mg 1,87% av RI
  • Molybden : 0,02 µg 0,03% av AI
  • Natrium : 84,44 mg

Kolhydrater

Fett

FineliKälla: Fineli

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Yoghurt & fil

Mer från kategorin Mjölkprodukter