Yoghurt, smaksatt, activia lätt, fettfri, delvis syntetisk sötad, probiotika 
125 g yoghurt, smaksatt, activia lätt, fettfri, delvis syntetisk sötad, probiotika innehåller 77,1 kalorier (kcal). Den är rik på kalcium. Den är också en bra källa till bland annat kalium, fosfor och jod.
Energifördelning
(av totalt 77,1 kalorier )
- Kolhydrater: 11,7 g
- Protein: 6 g
- Fett: 0,4 g
- Syror: 0,5 g
- Fibrer: 0,4 g
Välj vikt:
g
- Energi: 77,1 kcal
Syror: 0,5 g Kolhydrater: 11,7 g - varav socker : 10,6 g
Protein: 6 g Fibrer: 0,4 g Fett: 0,4 g - varav mättat fett : 0,2 g
- varav enkelomättat fett : 0,1 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Specialkost
Näringsvärde
Näringsvärden per 125 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin B12 : 0,43 µg 17% av DRI
- Riboflavin : 0,21 mg 15,18% av DRI
- Vitamin C : 7,92 mg 9,91% av DRI
- Niacinekvivalenter : 1,06 NE 5,9% av DRI
- Tiamin : 0,05 mg 4,55% av DRI
- Vitamin B6 : 0,06 mg 4,46% av DRI
- Folat : 7,67 µg 2,56% av DRI
- Vitamin K : 1,51 µg 2,02% av DRI
- Niacin : 0,21 mg 1,33% av DRI
- Vitamin E : 0,15 mg 1,25% av DRI
- Vitamin A : 2,66 RE 0,33% av DRI
- Retinol : 1,96 µg
- Betakaroten : 8,35 µg
Mineraler
- Kalcium : 212,5 mg 26,56% av DRI
- Fosfor : 103,25 mg 14,75% av DRI
- Kalium : 275,86 mg 13,79% av DRI
- Jod : 19,9 µg 13,27% av DRI
- Mangan : 0,15 mg 7,5% av DRI
- Selen : 2,97 µg 5,41% av DRI
- Zink : 0,5 mg 5% av DRI
- Magnesium : 15,85 mg 4,23% av DRI
- Salt : 0,18 g 2,98% av DRI
- Krom : 1,02 µg 2,56% av DRI
- Koppar : 0,03 mg 2,5% av DRI
- Järn : 0,16 mg 1,16% av DRI
- Molybden : 0,01 µg 0,03% av DRI
- Natrium : 70,13 mg
Kolhydrater
Fett
- Mättat fett : 0,18 g 0,88% av DRI
- Fettsyror (totalt) : 0,29 g 0,41% av DRI
- Transfett : 0,01 g
- Fleromättat fett : 0,04 g
- Enkelomättat fett : 0,07 g
- Kolesterol : 2,44 mg
