Apelsin 
100 g apelsin innehåller 50 kalorier (kcal). Den är rik på vitamin C och tiamin. Den är också en bra källa till folat.
Energifördelning
(av totalt 50 kalorier )
- Kolhydrater: 10,4 g
- Protein: 0,8 g
- Fibrer: 1,2 g
- Fett: 0,2 g
Välj vikt:
g
- Energi: 50 kcal
Kolhydrater: 10,4 g - varav socker : 8,2 g
Protein: 0,8 g Fibrer: 1,2 g Fett: 0,2 g - varav mättat fett : 0 g
- varav enkelomättat fett : 0 g
- varav fleromättat fett : 0 g
Näringsvärde
Näringsvärden per 100 g och % av dagligt referensintag (DRI)
Vitaminer
- Vitamin C : 52 mg 65% av DRI
- Tiamin : 0,22 mg 20% av DRI
- Folat : 33 µg 11% av DRI
- Vitamin B6 : 0,05 mg 3,57% av DRI
- Niacinekvivalenter : 0,6 NE 3,33% av DRI
- Vitamin E : 0,4 mg 3,33% av DRI
- Niacin : 0,5 mg 3,13% av DRI
- Riboflavin : 0,03 mg 2,14% av DRI
- Vitamin A : 4,6 RE 0,57% av DRI
- Betakaroten : 6 µg
Mineraler
Kolhydrater
- Socker : 8,2 g 9,11% av DRI
- Disackarider : 4 g
- Monosackarider : 4,2 g
