Äppelkaka m. ströbröd

100 g äppelkaka m. ströbröd innehåller 219 kalorier (kcal). Den är en bra källa till bland annat vitamin A, fibrer och vitamin E.

Energifördelning

(av totalt 219 kalorier )

Kolhydrater: 27,6 g
Fett: 10,8 g
Fibrer: 3 g
Protein: 1,3 g

Välj vikt:

g

Energi: 219 kcal
Kolhydrater: 27,6 g
- varav socker : 19,7 g
Protein: 1,3 g
Fibrer: 3 g
Fett: 10,8 g
- varav mättat fett : 4,5 g
- varav enkelomättat fett : 4,1 g
- varav fleromättat fett : 1,9 g

Annat innehåll:

Vatten: 56,7 g

Avfall: 6 g

Aska: 0,6 g

Näringsvärde

Näringsvärden per 100 g och % av baserat på NNR 2023

Bra källa till vitamin A Bra källa till fibrer Bra källa till vitamin E Bra källa till vitamin D

Vitaminer

Vitamin E : 1,6 mg 14,55% av AI
Vitamin A : 92,3 RE 11,54% av RI
Vitamin D : 0,83 µg 8,3% av RI
Vitamin C : 6 mg 5,45% av RI
Niacinekvivalenter : 0,51 NE 3,54% av RI
Tiamin : 0,03 mg 3,33% av RI
Folat : 7,8 µg 2,36% av RI
Vitamin B6 : 0,04 mg 2,22% av RI
Niacin : 0,3 mg 2,08% av RI
Riboflavin : 0,02 mg 1,25% av RI
Betakaroten : 73 µg
Retinol : 86,1 µg

Mineraler

Fosfor : 28 mg 5,38% av AI
Salt : 0,3 g 5,22% av RI
Magnesium : 10 mg 2,86% av AI
Kalium : 85 mg 2,43% av AI
Järn : 0,3 mg 2% av RI
Zink : 0,2 mg 1,57% av RI
Kalcium : 10 mg 1,05% av RI
Selen : 0,2 µg 0,22% av AI
Jod : 0,3 µg 0,2% av AI
Natrium : 122 mg

Kolhydrater

Socker : 19,7 g 21,89% av RI
Monosackarider : 5,7 g
Tillsatt socker : 11 g
Disackarider : 14 g

Fett

Mättat fett : 4,5 g 22,5% av RI
Fleromättat fett : 1,9 g
Enkelomättat fett : 4,1 g
Kolesterol : 7,1 mg

Livsmedelsverket

Källa: Livsmedelsverket

Relaterade livsmedel

Liknande livsmedel

Mer från kategorin Kakor & tårtor

Mer från kategorin Sötsaker